Fasulyenin Zararları Nelerdir?
15 Mayıs 2024

Fasulyenin Zararları Nelerdir?

Fasulyenin zararları, var mıdır yahut nedir diye merak ediyorsanız buyurun. Fasulye bir baklagil türü olup genellikle kırmızı renkte yetişmektedir. Fasulye sağlık bakımından oldukça faydalı bir besindir. Ancak fasulyenin bireyin sağlık durumuna göre bazı yan etkileri meydana gelebilmektedir. Bu duru kişiden kişiye farklılık göstermektedir. Bir baklagil çeşidi olan fasulyenin bugüne kadar ciddi bir problem oluşturan yan etkisinin olduğuna dair bir bilgi yoktur.

Fasulyenin zararları nelerdir?

Çok fazla tüketildiğinde bireyde şişkinlik hissine ve aynı zamanda hazımsızlığa neden olabilmektedir. Fasulye genelde haşlanarak tüketilmesi gereken bir besindir. Fasulyenin çiğ olarak tüketilmesi bazen bireylerde zehirlenmelere sebep olabilir. Çok fazla tüketilmesi gaz problemlerine sebep olurken buna bağlı olarak bireyde ağrılar meydana gelebilmektedir. Gıda uzmanları kuru bakliyatın pişirilmesinde bireylerin bazı hususlara dikkat etmesi gerektiğini söylemektedir. Bunun sebebi ise kuru bakliyatların dikkatli pişirilmediğinde mineral ve vitamin değerlerinde ciddi oranda kayıpları meydana geliyor olmasıdır. Kuru fasulye de tıpkı diğer bakliyatların pişirilme aşamalarında olduğu gibi tüketilmeden önce en az 7-8 saat suda bekletilmelidir. Bununla birlikte kuru fasulyenin haşlanma aşamasında yüzeyde oluşan köpük mutlaka alınmalıdır. Yine kuru fasulyenin gaz yapmasını engellemek için birey kuru fasulyeyi mutlaka ıslamalıdır. Fasulyeyi yaklaşık olarak en az 7-8 saat suda bekletmesi gerekmektedir. Kuru fasulyenin pişirilmeden önce en az 7-8 saat süre ile ıslatılmasıyla baklagillerdeki gaz yapıcı etken olan ologasakkoritler ıslatma suyuna geçmektedir. Bundan dolayı kuru fasulyenin bir gün suda bekletilmesinde fayda vardır.

Fasulyenin Zararları Yorumları

soru

bilmesendahaiyi

01 Mayıs 2024 Çarşamba

eyve olmuş ellerinize saglık uşağımm

Cevap yaz
cevap

Ömer Yusuf

01 Mayıs 2024 Çarşamba

Kuru fasulye de taze fasulye de çok tüketildiği takdirde ve doğru biçimde pişirilmediğinde mutlaka gaz yapar. Kuru fasulye bir gece önceden ıslatılmalıdır. Taze fasulye de pişmeden bir iki saat önce suda bekletilip pişirilmelidir.

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Dövmenin Zararları Nelerdir?

Dövmenin Zararları Nelerdir?

Pirincin Zararları Nelerdir?

Pirincin Zararları Nelerdir?

Popüler İçerikler

Editörün Seçtiği

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Kürtajın Zararları Nelerdir?

Kürtajın Zararları Nelerdir?

Cep Telefonunun (Gsm) Zararları Nelerdir?

Cep Telefonunun (Gsm) Zararları Nelerdir?

Sütün Zararları Nelerdir?

Sütün Zararları Nelerdir?

Akupunktur Yaptırmanın Zararları Nelerdir?

Akupunktur Yaptırmanın Zararları Nelerdir?

Saç Ekiminin Zararları Nelerdir?

Saç Ekiminin Zararları Nelerdir?

Güncel

Lazerin Zararları Nelerdir?

Lazerin Zararları Nelerdir?

Güncel

Ağdanın Zararları Nelerdir?

Ağdanın Zararları Nelerdir?

Güncel

Bademin Zararları Nelerdir?

Bademin Zararları Nelerdir?

Vişnenin Zararları Nelerdir?

Vişnenin Zararları Nelerdir?

Kırmızı Ginseng'in Zararları Nelerdir?

Kırmızı Ginseng'in Zararları Nelerdir?

Erozyonun Zararları Nelerdir?

Erozyonun Zararları Nelerdir?

Lazer Göz Ameliyatı Zararları Riskleri ve Sonrası

Lazer Göz Ameliyatı Zararları Riskleri ve Sonrası

Fındığın Zararları Nelerdir?

Fındığın Zararları Nelerdir?

Ekmeğin Zararları Nelerdir?

Ekmeğin Zararları Nelerdir?

Su İçmenin Zararları Nelerdir?

Su İçmenin Zararları Nelerdir?

Maden Suyunun Zararları Nelerdir?

Maden Suyunun Zararları Nelerdir?

Maydanozun Zararları Nelerdir?

Maydanozun Zararları Nelerdir?

Hindistan Cevizi Yağı Zararları

Hindistan Cevizi Yağı Zararları

Fast Food Zararları Nelerdir?

Fast Food Zararları Nelerdir?

Kolesterolün Zararları Nelerdir?

Kolesterolün Zararları Nelerdir?

Ksilitol (Şeker Alkolü) Zararları Nelerdir?

Ksilitol (Şeker Alkolü) Zararları Nelerdir?

Hamilelikte Cips Yemek Zararlı mı?

Hamilelikte Cips Yemek Zararlı mı?

Etil Alkol (Etanol) Zararları?

Etil Alkol (Etanol) Zararları?

Deterjanın Zararları Nelerdir?

Deterjanın Zararları Nelerdir?

Aynısefa Zararları Nelerdir?

Aynısefa Zararları Nelerdir?

Kırmızı Mantarın Zararları Nelerdir?

Kırmızı Mantarın Zararları Nelerdir?

Kara Lahananın Zararları Nelerdir?

Kara Lahananın Zararları Nelerdir?

İnternetin Zararları Nelerdir?

İnternetin Zararları Nelerdir?

Midyenin Zararları Nelerdir?

Midyenin Zararları Nelerdir?

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6