Kekiğin zararlarından bahsetmeden önce, bu bitkinin özelliklerine ve nasıl bir bitki olduğuna göz atalım. Kekik, ballıbabagiller ailesine ait olan ve özellikle güneşli havayı çok seven bir bitkidir. Çorak topraklarda yetişme özelliği gösterir. Kökleri saçak şeklinde olan ve gövdesi de odunsu bir yapıda olan kekik, sağlık için faydalı bir bitkidir. Kekik banyo, yemek ve içeceklerde kullanılabilir. Kekik suyu hazırlayıp banyo suyu ile karıştırmanız halinde sakinlik verir ve cildin güzelleşmesine yardımcı olur. Çayının hazırlanıp içilmesi de sağlık açısından yararlıdır. Özellikle kilo sorunu yaşayan kişiler için kekik çayı, hızlı bir şekilde kilo vermede kolaylık sağlar. Kan dolaşımını hızlandırır, vücutta bulunan fazla yağların erimesini destekler ve iyi bir idrar söktürücüdür.

Kekiğin kullanım alanı oldukça geniştir. Yağı, çayı, kurutulmuşu veya tazesi her türlü şekilde kullanılabilir. Kekik bitkisinin çayının hazırlanması için bir su bardağına bir tatlı kaşığı kuru veya taze kekik ilave edilir. Kekiğin üzerine bir su bardağı sıcak su ilavesi yapılıp demlenmeye bırakılır. Bu aşamada bardağın ağzı kapalı olursa daha iyi olur. 10 dakika kadar dinlendirdikten sonra kullanabilirsiniz. Kurutulmuş olan kekik, banyo suyuna ilave edilip suyun içerisinde birkaç dakika bekletilirse vücudun tazelenmesine yardımcı olacaktır. Banyo suyunda kekiği kullanmak için özellikle kurutulmuş olan kekiği tercih etmek gerekir. Toz olarak alınmış olan kekik, diş ağrısına iyi geleceği gibi dişlerin beyazlamasında da fayda sağlar. Toz kekiği diş fırçasının üzerine serpiştirip dişleri fırçalamanız gerekir. Kekik yağı cilde masaj yapılarak uygulanabilir ve cilt temizliğinde tercih edilebilir.