Menü Forumlar Popüler Ýçerikler Arama
Soðuk Çay Zararlarý

Soðuk Çay Zararlarý

Soðuk çayýn zararlarý, Ülkemizde çay diðer ülkelerden daha çok üretilmekte ve tüketilmektedir. Çayýn kalitesi de diðer ülkelerden iyidir. Milli içeceðimiz diyebiliriz. Sýcak sýcak içmeyi çok severiz. Ancak son yýllarda artan soðuk çay markalarý ile de soðuk çayý özellikle yaz mevsiminde sýk tüketmeye baþladýk. Deðiþik Meyve aromalarý ile sýcak havalarda serinlemek amaçlý bol bol soðuk çaytüketiyoruz.

Soðuk çayýn zararlarý nelerdir? 


Fazla miktarda alýnan soðuk çay saðlýðýmýza zarar verebilir. Çünkü çayýn içinde Kafein bulunur. Kafein doðru miktarda kullanýldýðýnda vücuda yararlýdýr. Fakat soðuk çayýn serinletici etkisi gereði bardak bardak içilmesi kafeini fazla almamýza böylelikle kalp ve böbrek saðlýðýmýzýn bozulmasýna neden olabilir. Kafeinin alýþkanlýk yapma etkisi de göz önüne alýndýðýnda belli süre sonra yazýn sýcaðý ile önüne geçilemez bir hal almaktadýr. Ayrýca kafein kan basýncý üzerinde de etkili olduðu için fazla tüketilmesi ciddi sýkýntýlarý beraberinde getirebilir ya da tetikleyebilir.
  • Bütün soðuk içecekler gibi soðuk çayda kararýnda tüketilmeli ve aþýrýya kaçýlmamalýdýr.
  • Aþýrý tüketilen soðuk çay böbreklere zarar vermektedir.
  • Soðuk çaylarýn kalorileri yüksek olduðu için fazla tüketilmesi kilo alýmýna sebep olur.
  • Vücudun kalsiyum dengesini bozabilir.
  • Kalp atým hýzýný artýrýr ve yorgunluk hissi verir.
  • Fazla alýnan soðuk çay kafein ile dopamin düzeyini artýrarak sinir sistemi üzerinde uyarýcý etki yapmaktadýr.
Ýçeriðinde vitamin ve mineraller fazla olduðu içinde tüketilmesinde kesinlikle hassasiyet gösterilmelidir. Þöyle ki 100 gr soðuk çayda;
  • Karbonhidrat (G): 6
  • Protein (G): 0.31
  • Yað (G): 0.06
  • Lif (G): 0.86
  • Kolesterol (Mg): 0
  • Sodyum (Mg): 1.05
  • Potasyum (Mg): 67.67
  • Vitamin A (Mg): 25.94
  • Vitamin C (Mg): 5.47
  • Demir (Mg): 0.21
Gibi vitamin ve mineraller mevcuttur. Bu yüzden soðuk çayýn zararlarý göz önünde bulundurularak dikkatli ve doðru tüketilmesi gerekmektedir.
Son Güncelleme : 21.01.2024 10:58:45
Soðuk Çay Zararlarý ile ilgili bu madde bir taslaktýr. Madde içeriðini geliþtirerek Herkese açýk dizin kaynaðýmýza katkýda bulunabilirsiniz.
Facebook Twitter Pinterest whatsapp
Soðuk Çay Zararlarý Yorumlarý
þifre

2 Yorum Yapýlmýþ "Soðuk Çay Zararlarý"
Merhaba ben böbreklerimden rahatsýzým soðuk çayý çok seviyorum günde 300 ml filan tüketiyorum sanýrým bir zararý olur mu?
Akasya . 23.10.2018 19:10:00
4 YANITI GÖRÜNTÜLE
gayet guzel ama icindekiler iyyykkkgðððð
Bulent Koc . 12.04.2019 21:21:16
1 YANITI GÖRÜNTÜLE
Bekunis Zararlarý
Bekunis Zararlarý
Bekunis Zararlarý, Bekunis kabýzlýðýn kýsa süreli tedavisinde kullanýlan, 30 draje içeren blister ambalajlarda sunulan bir ilaçtýr. Bekunis baðýrsak mukozasýna doðrudan etki ile baðýrsak hareketlerini ve içeriðinin geçiþ hýzýný artýrýr, elektrolit ve...
Potasyum Sorbat Zararlarý
Potasyum Sorbat Zararlarý
Potasyum Sorbat Zararlarý, hakkýnda bunun bir koruyucu katký maddesi olmasý bakýmýndan tereddütler vardýr. Bu katký maddesi E202 koduyla gýdalarda koruma amaçlý olarak kullanýlmaktadýr. Organik asitlerin içinde gýdalarda kullanýlan tek katký maddesi ...
Nescafenin Zararlarý
Nescafenin Zararlarý
Nescafe'nin Zararlarý, bu kahve çeþidi herkes tarafýndan sevilen ve sýkça tüketilen bir içecek çeþididir. Aslýnda Nescafe'nin dikkat daðýnýklýðý ve yorgunluk gibi sorunlarýn geçici olarak ortadan kaldýrýlmasýný saðladýðý doðrudur ama bir o kadarda za...
Ters Ýliþki Zararlarý
Ters Ýliþki Zararlarý
Ters iliþki zararlarý sebebi ile bayanlarýn çok rahatsýz olduklarý bir iliþki türü olarak karþýmýza çýkýyor. Özellikle makat dediðimiz deliðin cinsel iliþki için gerekli olan yapý ve özelliklere sahip olmamasý sebebi ile buradan gerçekleþen iliþkinin...
Epimedium Zararlarý
Epimedium Zararlarý
Epimedium Nedir; Epimedium, kadýntuzluðugiller familyasýndan olup, Uzakdoðu kökenli çok yýllýk bir bitkidir. Cinsinden 60 ya da daha fazla tür içeren otsu çiçekli bir bitkilerin ortak adýdýr. Epimedium, diðer bir adý Azgýn teke otu veya Keþiþkülahý o...
Fondotenin Zararlarý
Fondotenin Zararlarý
Fondötenin zararlarý, günümüzde pek çok bayan güzel görünmek için fondöten gibi çeþitli makyaj malzemelerinden faydalanmaktadýr. Makyaj malzemeleri doðru kullanýldýðý zaman cilde hiç zararý olmamaktadýr. Tabi kullanýlacak olan malzemenin kalitesi ve ...
Susamýn Zararlarý
Susamýn Zararlarý
Susamýn zararlarý, susam A, E ve C vitamini bakýmýndan oldukça zengindir. Ayrýca içerisinde baþta bakýr olmak üzere pek çok mineraller barýndýrmaktadýr. Ýçeriði zengin olan susam þeker hastalýðýndan kansýzlýða pek çok hastalýðýn tedavisinde alternati...
Kükürtün Zararlarý
Kükürtün Zararlarý
Kükürt Zararlarý; Genel olarak birçok sanayi kollarýnda kükürt kullanýlmaktadýr. Bunlarýn baþýnda el katý sabunlarý ve ilaç sanayisinde kullanýlmaktadýr. Nitekim kükürt farklý çeþitlerde sývý, katý ve toz þeklinde kullanýlmaktadýr. Kuru meyvelerin bo...
Power Plate Zararlarý
Power Plate Zararlarý
Power plate zararlarý, Rus bilim adamlarý tarafýndan geliþtirilen power plate yöntemi ile kiþilerin daha saðlýklý ve zinde olmasý hedefleniyor. Ülkemizde yeni yeni geliþme gösteren bu yöntem ile pek çok saðlýk sýkýntýsý giderilebilir. Kiþinin spor ha...
Tinerin Zararlarý
Tinerin Zararlarý
Tinerin zararlarý özellikle gençler arasýnda yeterince bilinmediðinden dolayý çevremizde tiner çeken çocuklarý görebilmek de mümkün olabiliyor. Özellikle ergenlik döneminde baþlayan iç çatýþmalar sebebi ile böyle durumlarýn ortaya çýkmasý ileride gen...
Balinin Zararlarý
Balinin Zararlarý
Bali'nin Zararlarý, Bali tolüen denen bir kimyasal madde içermektedir. Tolüen oldukça toksik bir maddedir. Bu madde vücuda oldukça büyük zararlar vermektedir. Bali genellikle bir poþete boþaltýlarak buharýnýn solunmasýyla kullanýlýr.Bali ve benzeri u...
Pirincin Zararlarý
Pirincin Zararlarý
Pirincin zararlarý dediðimiz zaman az miktarlarda tüketilen pirincin zararlý olmadýðýný bilmek gerekiyor. Aþýrý miktarda ve sýklýkla tüketilen pirincin diyabet riskini artýrdýðýný ve daha pek çok hastalýða neden olabileceðini söyleyebiliriz. Özellikl...

 

Bekunis Zararlarý
Potasyum Sorbat Zararlarý
Nescafenin Zararlarý
Ters Ýliþki Zararlarý
Epimedium Zararlarý
Fondotenin Zararlarý
Susamýn Zararlarý
Kükürtün Zararlarý
Power Plate Zararlarý
Tinerin Zararlarý
Balinin Zararlarý
Pirincin Zararlarý
Asetonun Zararlarý
Buzdolabýnýn Zararlarý
Kitle Ýletiþim Araçlarýnýn Zararlarý
Bulgurun Zararlarý
Rutubetin Zararlarý
Kerevizin Zararlarý
Hayýt Tohumu Zararlarý
Yoðurdun Zararlarý
Çamaþýr Sodasýnýn Zararlarý
Býldýrcýn Yumurtasýnýn Zararlarý
Pasif Jimnastik Zararlarý
Bakterilerin Zararlarý
Bazlarýn Zararlarý
Cipsin Zararlarý
Çileðin Zararlarý
Keçi Sütünün Zararlarý
Bcaa Zararlarý
Aðdanýn Zararlarý
Popüler Ýçerik
Asetonun Zararlarý
Asetonun Zararlarý
Asetonun Zararlarý, Aseton bir çok organik maddeyi eritmekte kullanýlan eter kokusunda, kolayca alev alan yanan,uçucu bir sývýdýr. Kimya sanayisinin t...
Buzdolabýnýn Zararlarý
Buzdolabýnýn Zararlarý
Buz Dolabýnýn Zararlarý, Günümüzde üretilen Buz dolaplarý, ayný soðutucu maddeyi, birkaç kez kullanmaya imkan saðlayan bir çeþit tazeleme döngüsü ile ...
Kitle Ýletiþim Araçlarýnýn Zararlarý
Kitle Ýletiþim Araçlarýnýn Zararlarý
Kitle iletiþim araçlarýnýn zararlarý, Hayatýmýzda ilk olarak yer verdiðimiz unsurlar arasýnda yer almaktadýr. Ýletiþim araçlarýnýn içinde bulunan kitl...
Bulgurun Zararlarý
Bulgurun Zararlarý
Bulgurun zararlarý, besleyici deðeri yüksek olan bulgur uzmanlar tarafýnda her zaman pirince alternatif olarak gösterilmiþtir. Bulgur özellikle Anadol...
Rutubetin Zararlarý
Rutubetin Zararlarý
Rutubetin Zararlarý, Rutubet nem bulunan yerlerde küf mantarlarýnýn üremesi sonucu küflenme meydana gelir. Nem ve sýcaklýk küf mantarlarýnýn üremesini...
Kerevizin Zararlarý
Kerevizin Zararlarý
Kerevizin zararlarý, kalori bakýmýndan düþük bir sebze olan kereviz çok fazla tüketilen bir sebze olmasa da saðlýk açýsýndan deðerli bir besin kaynaðý...
Popüler Ýçerik Son Forum Konularý Yardým Sayfalarý  
Bekunis Zararlarý
Potasyum Sorbat Zararlarý
Nescafenin Zararlarý
Ters Ýliþki Zararlarý
Epimedium Zararlarý
Buz Dolabýmdan Gaz Kaçýyordu Kokusu Deðiþikti Zehirlermi
Hemoroid kanamasý 15 gündür devam ediyor
Fazla cips yemek ishal yapar mý?
Aþk
Hakkýmýzda  
Týbbi Sorumluluk Reddi  
Gizlilik Politikasý  
Çerez (Cookie) Politikasý
Güvenlik Politikasý
Bizimle Ýletiþime Geçin
Forumlar
Site Haritasý
Feed
Son Forum Konularý
Buz Dolabýmdan Gaz Kaçýyordu Kokusu Deðiþikti Zehirlermi
Hemoroid kanamasý 15 gündür devam ediyor
Fazla cips yemek ishal yapar mý?
Aþk
Yardým Sayfalarý
Hakkýmýzda  
Týbbi Sorumluluk Reddi  
Gizlilik Politikasý  
Çerez (Cookie) Politikasý
Güvenlik Politikasý
Bizimle Ýletiþime Geçin
Forumlar
Site Haritasý
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm haklarý saklýdýr ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlý olup, kullanýmýna, uygulanmasýna, satýn alýnmasýna, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracýlýk etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynaðý olmayýp, kullanýcýlar tarafýndan eklenmiþtir veya yorumlanmýþtýr. Buradaki bilgiler sitemizin asýl görüþlerini içermeyebileceði gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Þubat - 2024