Demli Çayın Zararları Nelerdir?
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Demli Çayın Zararları Nelerdir?

Demli çayın zararları, siyah çay ülke genelinde sudan sonra en çok tüketilen içecektir. Sabah kahvaltılarının, öğle saatlerinin ve akşam yemeklerinden sonra hayatın bir vazgeçilmezi haline gelmiştir. Yeşil çay, beyaz çay ve siyah çay aynı bitkiden elde edilmektedir. Ancak en çok tüketilen siyah çay yeşil çay ve beyaz çaydan daha farklı işlemlere tabii tutulmaktadır. Siyah çay üretimi yapılırken diğer çaylara oranla bitkinin yaprakları daha fazla oksitlenir. Bu nedenle de dem ve tat olarak diğer çaylardan daha yoğun bir tada sahip olur. Siyah çay için çay yaprakları daha fazla oksitlendiği için besin değeri düşer. Çayın insan sağlığına faydaları oldukça fazladır. Ancak gün içinde 3 fincandan fazla demli çay içmek bazı rahatsızlıklara yol açabilir.


Demli Çayın Zararları Nelerdir?

  • Çay yemekler ile aynı anda içildiğinde tüketilen gıdalardan alınan demir emilimi azaltıcı etki yaratır. Vücutta yaşanan demir eksikliği anemiye yol açabilir.
  • Günde 3 fincandan daha fazla çay içen kişi su içme ihtiyacı hissetmez. Ancak çay vücudun su ihtiyacını karşılamaz. Dolayısı ile suyun faydalarından yararlanmak mümkün olmaz.
  • Gün içinde fazla ve demli içilen çay uyku problemlerine yol açabilir.
  • Demli çay sinir sistemini olumsuz etkileyerek sinirlilik ve stres gibi sorunlara yol açabilir.
  • Düzensiz beslenme ve beraberinde aşırı demli çay tüketmek kabızlığa yol açabilir.
  • Çayın içeriğinde bulunan okzalat nedeni ile böbreklerinde taş ve kum olanlara tavsiye edilmeyen bir içecektir.
  • Demli çay hipertansiyona yol açabilir.
  • Aşırı ve demli çay tüketen kişilerde ileri yaşlarda el titremesi oluşabilir.
  • Diyabet hastaları için önerilmeyen bir içecektir. Tatlandırıcı kullanmadan günde 1-2 fincan içilmesi tavsiye edilmektedir.
  • Demli çay tüketimi ağız sağlığını olumsuz yönde etkiler. Dişlerin sararmasına ve leke oluşmasına yol açar.
  • Demli ve şekerli çay içenlerde diş çürüğü olasılığı daha yüksektir.
  • Demli çay kan pıhtılaşmasını yavaşlatabilir.
  • Demli ve aşırı tüketilen çay kalp çarpıntısına yol açabilir.
  • Demli çay glokom şikâyetlerini arttırır.
  • İdrar ile vücutta daha fazla kalsiyum atılmasına yol açarak kemik erimesi hastalığının daha çabuk ilerlemesine neden olabilir.
  • Kafeinli bir içecek olduğu için gebelik ve emzirme döneminde fazla tüketimi tavsiye edilmez.
  • Çayı demli ve sıcak içmek gırtlak kanseri, ağız içinde tahriş gibi bazı sorunlara yol açabilir. Bu nedenle aşırı sıcak ve demli çay içmekten kaçınmak gerekir.

Çayın Faydaları Nelerdir?

  • Çay yeteri kadar tüketildiğinde kalp ve damar sağlığını korur.
  • Felç ve kalp krizi gibi ciddi riskleri azaltır.
  • Antioksidan bakımından zengin bir içeriğe sahiptir.
  • Zihni açıcı etkisi vardır.
  • Özellikle spor ya da egzersizden önce içilen bir fincan çay Vücuda enerji verir.
  • Kan damarlarını aktif bir şekilde çalıştırır.
  • Prostata karşı iyi gelir.
  • Çay alkolün karaciğere verdiği hasarı en aza indirir.
  • Kişinin en iyi ve en yakın dostudur.

Demli Çayın Zararları Yorumları

soru

Meğra

25 Ağustos 2018 Cumartesi

Çayı çok seviyorum ve çok demli içiyorum. Son zamanlar da çarpıntı ve baş dönmesi gibi bazı durumları yaşamaya başladım. Bu tür durumları yaşamam da demli çayın her hangi bir etkisi olabilir mi. Demli çayın vücudum için ne gibi zararları vardır

Cevap yaz
cevap

İsmihan

19 Eylül 2018 Çarşamba

Merhabalar, çok demli çay içmek kafein miktarından dolayı zararı vardır.sindirim sisteminde aksaklıklara neden olabilir. Uzak durmanızı tavsiye ederim.

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Alkolün Zararları Nelerdir?

Alkolün Zararları Nelerdir?

Nar Suyunun Zararları Nelerdir?

Nar Suyunun Zararları Nelerdir?

Editörün Seçtiği

İlginizi Çekebilir

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Tomografinin Zararları Nelerdir?

Tomografinin Zararları Nelerdir?

İçkinin Zararları Nelerdir?

İçkinin Zararları Nelerdir?

Papatya Çayının Zararları Nelerdir?

Papatya Çayının Zararları Nelerdir?

Pastörize Sütün Zararları Nelerdir?

Pastörize Sütün Zararları Nelerdir?

Kitle İletişim Araçlarının Zararları

Kitle İletişim Araçlarının Zararları

Güncel

Kolanın Zararları Nelerdir?

Kolanın Zararları Nelerdir?

Güncel

Bluetooth Kulaklık Zararları Nelerdir?

Bluetooth Kulaklık Zararları Nelerdir?

Güncel

Titanyum Dioksit Nedir? ve Zararları Nelerdir?

Titanyum Dioksit Nedir? ve Zararları Nelerdir?

Asit Yağmurlarının Zararları

Asit Yağmurlarının Zararları

İğneli Epilasyonun Zararları Nelerdir?

İğneli Epilasyonun Zararları Nelerdir?

Hamburgerin Zararları Nelerdir?

Hamburgerin Zararları Nelerdir?

Hızlı Kilo Vermenin Zararları Nelerdir?

Hızlı Kilo Vermenin Zararları Nelerdir?

Aynısefa Zararları Nelerdir?

Aynısefa Zararları Nelerdir?

Kaya Tuzunun Zararları?

Kaya Tuzunun Zararları?

Kekiğin Zararları Nelerdir?

Kekiğin Zararları Nelerdir?

Bamyanın Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Bamyanın Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Çok Uyumanın Zararları Nelerdir?

Çok Uyumanın Zararları Nelerdir?

Endoskopinin Zararları Nelerdir?

Endoskopinin Zararları Nelerdir?

Yer Fıstığının Zararları Nelerdir?

Yer Fıstığının Zararları Nelerdir?

Bcaa Zararları Nelerdir?

Bcaa Zararları Nelerdir?

Dövmenin Zararları Nelerdir?

Dövmenin Zararları Nelerdir?

Elektriğin Zararları Nelerdir?

Elektriğin Zararları Nelerdir?

Balinin Zararları Nelerdir?

Balinin Zararları Nelerdir?

Potasyum Sorbat Zararları Nelerdir?

Potasyum Sorbat Zararları Nelerdir?

Protein Bar Zararları Nelerdir?

Protein Bar Zararları Nelerdir?

Omega 3 Zararları Nelerdir?

Omega 3 Zararları Nelerdir?

Esrarın Zararları Nelerdir?

Esrarın Zararları Nelerdir?

Dopingin Zararları Nelerdir?

Dopingin Zararları Nelerdir?

Dereotunun Zararları Nelerdir?

Dereotunun Zararları Nelerdir?

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6