Lesitin Zararları Nelerdir?
12 Temmuz 2024

Lesitin Zararları Nelerdir?

Lesitinin Zararları

Lesitin, besin maddesi olarak kullanılması ve bazı ilaçların içeriğinde yer alması nedeniyle sıkça merak edilen bir konudur. Fosfolipidler grubunda yer alan ve vücutta bulunan hücreler için önemli bir madde olan lesitin, beyin ve sinir sisteminin normal çalışmasını sağlaması bakımından büyük bir öneme sahiptir. Ayrıca, toksik bileşiklerin oluşumunu engellemekte ve bu toksik bileşiklerin oksidatif süreçlerini iyileştirmekte olan güçlü bir antioksidan olarak karşımıza çıkmaktadır.

Hamilelik ve yeni doğan süreci için de kritik öneme sahip olan lesitinin her zaman çok faydalı olduğunu söylemek mümkün değildir. Pek çok faydasını bildiğimiz lesitinin zararları olduğunu da kabul etmek gerekmektedir. Yaygın olarak ilaç yapımında kullanılan lesitinin fazla tüketimi durumunda bazı zararları olduğunu görmek mümkündür. Özellikle besinler yoluyla vücuda giren lesitinin çeşitli zararları olabileceği bilinmektedir. Bu yüzden lesitin içeren hap, kapsül ya da krem kullanımı sırasında doktor gözetimi gerekmektedir.

Lesitinin Zararları Nelerdir?

Lesitin eksikliği durumunda aşırı sinirli olma, yorgunluk hissi, dikkatini toplayamama ve hafıza ile ilgili sorunlar yaşanabilir. Ancak fazla tüketiminin de bazı zararları bulunmaktadır:
  • Tiroit bezi sorunları: Soya fasulyesinin genetik olarak değiştirilmiş bir şekli olarak kullanılan lesitinin aşırı tüketilmesi durumunda, özellikle 3 yaşından küçük çocuklarda tiroit bezi sorunlarına yol açabilir.
  • Alerjik reaksiyonlar: Soya fasulyesinden elde edilen lesitin maddesi, kişide fazla tüketim nedeniyle alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Bu yüzden bu maddeyi içeren yiyeceklerin tüketiminde ya da ilaçların kullanımında mutlaka doktor tavsiyesine başvurmak gerekmektedir.

Ekstra Bilgiler ve Öneriler

Lesitinin zararlarını en aza indirgemek için bazı önlemler alınabilir:
  • Doktor Tavsiyesi: Lesitin içeren takviye ve ilaçların kullanımında mutlaka doktor tavsiyesine uyulmalıdır.
  • Doz Ayarlaması: Lesitinin önerilen dozlarda kullanılması, olası yan etkilerin önüne geçebilir.
  • Alternatif Kaynaklar: Lesitin ihtiyacını doğal besinlerden karşılamak, olası yan etkileri minimize edebilir. Örneğin, yumurta sarısı ve et gibi doğal kaynaklardan lesitin almak daha sağlıklı olabilir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

soru

Şenalp

12 Temmuz 2024 Cuma

Lesitin içeren bir krem kullanmıştım ve sonrasında cildimde kaşıntı ve kızarlık yaşadım, bu bir alerjik reaksiyon olabilir mi?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Merhaba ޞenalp,

Evet, yaşadığın kaşıntı ve kızarlık, lesitine ya da kremin içindeki diğer bileşenlere karşı gelişen bir alerjik reaksiyonun belirtisi olabilir. Bu tür belirtiler yaşadığında, kremi kullanmayı bırakman ve bir dermatologa başvurman iyi olur. Hekim, cildindeki reaksiyonun sebebini belirleyerek uygun tedaviyi önerecektir. Geçmiş olsun!

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

dereotu mideye dokunurmu

dereotu mideye dokunurmu

Biberiyenin Zararları Nelerdir?

Biberiyenin Zararları Nelerdir?

vizon kirpik zararları

vizon kirpik zararları

Popüler İçerikler

Metanol Zararları Nelerdir?

Metanol Zararları Nelerdir?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Siyah Çayın Zararları Nelerdir?

Siyah Çayın Zararları Nelerdir?

Gilaburu Zararları Nelerdir?

Gilaburu Zararları Nelerdir?

tarçın kaşıntı yaparmı

tarçın kaşıntı yaparmı

Karanfil böbreklere zarar verir mi

Karanfil böbreklere zarar verir mi

Çekirdeğin Zararları Nelerdir?

Çekirdeğin Zararları Nelerdir?

Güncel

Sinüzitin Zararları Nelerdir?

Sinüzitin Zararları Nelerdir?

Güncel

balık yağı ishal yapar mı

balık yağı ishal yapar mı

Salebin (Sahlep) Zararları Nelerdir?

Salebin (Sahlep) Zararları Nelerdir?

Asitli İçeceklerin Zararları Nelerdir?

Asitli İçeceklerin Zararları Nelerdir?

Karanfilin Zararları Nelerdir?

Karanfilin Zararları Nelerdir?

limonun saça zararları nelerdir

limonun saça zararları nelerdir

Puronun Zararları Nelerdir?

Puronun Zararları Nelerdir?

günde kaç limon tüketilmeli

günde kaç limon tüketilmeli

fazla hurma yemenin zararları

fazla hurma yemenin zararları

Klimanın Zararları Nelerdir?

Klimanın Zararları Nelerdir?

pasif jimnastik sıkılaştırır mı

pasif jimnastik sıkılaştırır mı

tarçının böbreklere zararı varmı

tarçının böbreklere zararı varmı

maydanoz limon kürünün zararları

maydanoz limon kürünün zararları

ağda yumurtalıklara zarar verir mi

ağda yumurtalıklara zarar verir mi

Hamburgerin Zararları Nelerdir?

Hamburgerin Zararları Nelerdir?

Glutamin Zararları Nelerdir?

Glutamin Zararları Nelerdir?

İçkinin Zararları Nelerdir?

İçkinin Zararları Nelerdir?

elma sirkesi alerji yaparmı

elma sirkesi alerji yaparmı

Amonyak Zararları Nelerdir?

Amonyak Zararları Nelerdir?

Çok Uyumanın Zararları Nelerdir?

Çok Uyumanın Zararları Nelerdir?

Erozyonun Zararları Nelerdir?

Erozyonun Zararları Nelerdir?

demli çay tansiyonu yükseltirmi

demli çay tansiyonu yükseltirmi

aç karnına zeytinyağı içmenin zararları

aç karnına zeytinyağı içmenin zararları

tereyağı kalbe zararlımı

tereyağı kalbe zararlımı

Rezene Çayının Zararları Nelerdir?

Rezene Çayının Zararları Nelerdir?

hamilelikte polen yenir mi

hamilelikte polen yenir mi