Yoğurdun Zararları

Yoğurdun Zararları

Yoğurdun zararları, yoğurt dünya genelinde en çok tüketilen süt ürünlerinden biridir. Yoğurt yüzyıllardır birçok hastalığı tedavi etmek için kullanılmış ve sağlıklı yaşamın mucizesi olarak tanımlanmıştır. Hazır yoğurtlardan ziyade evde doğal olarak hazırlanan yoğurtların sağlık için faydası tartışılmaz. Çünkü hazır yoğurtlar belli işlemlere tabii tutulmakta ve koruyucu maddeler içermektedir.

Dolayısı ile içeriğinde yer alan vitamin ve minerallerin değerleri kaybolmaktadır.

Hazır yoğurtları bu denli değerli kılan şüphesiz ki içeriğindeki mineraller ve vitaminlerdir. Yoğurt özellikle kemik ve iskelet yapısı üzerinde olumlu etkiler yaratan bir besin maddesidir. Potasyum, kalsiyum, sodyum, manganez, demir, C ve B12 vitaminleri içeren yoğurt, ayrıca omega-4 yağları bakımından da zengindir. Yoğurt genel olarak sağlık açısından zararlı bir besin değildir. Birçok besine nazaran ilaç tedavilerinin yanı sıra da tüketiminde hiçbir sakınca yoktur. Aşırı tüketimi ve tarihi geçmiş yoğurt tüketimi sağlık açısından bazı riskler oluşturabilir.



  • Aşırı yoğurt tüketimi sindirim sistemini olumsuz etkileyerek ishal, gaz gibi problemlere yol açabilir.
  • Hazır yoğurt tüketimi içeriğinde kullanılan katkı maddeleri ve koruyucular nedeni ile sağlığı olumsuz etkileyebilir.
  • Fazla yoğurt tüketimi nedeniyle bağırsaklarda bakteriler nedeni ile enfeksiyona yol açabilir.

Yoğurdun Faydaları

  • Yoğurt cildi nemlendirici ve ölü hücrelerden arındırıcı etki sağlar.
    Özellikle kuru ve hassas ciltler için çok yararlıdır. Cildi ölü hücrelerden arındırarak canlı ve parlak bir görünüm kazanmasını sağlar. 1 yemek kaşığı yulaf ve 2 yemek kaşığı yoğurt karıştırılarak cilde masaj yapılarak sürülür. 20 dakika kadar bekletildikten sonra ılık su ile yıkanır. Ardından nemlendirici krem uygulanır.
  • Göz sağlığı üzerinde olumlu etkileri vardır. Yoğurt gözaltında oluşan morluklara sürülerek 15 dakika kadar bekletilir. 15 dakika sonra temizlenerek ciltten arındırılır.
  • Diş sağlığı için faydalı bir besin kaynağıdır. Günlük 1 kase yoğurt tüketerek diş ve dişeti hastalıklarından korunabilir.
  • Soğuk algınlığına karşı faydalıdır. Özellikle soğuk havalarda vücudu bağışıklık sistemine karşı korur. Soğuk algınlığı nedeni ile oluşabilecek hastalıklara yakalanma olasılığını azaltır.
  • Yüksek tansiyona karşı iyi gelir. Günlük düzenli olarak 1 kase yoğurt tüketmek yüksek tansiyonu engeller ve vücut sağlığını korur.
  • Vücudu kuvvetlendirici etkisi vardır. Kırmızı kan hücrelerini koruyarak sindirim sisteminin aktif ve düzenli çalışmasını sağlar.
  • Vücutta oluşan zararlı bakterileri yok edici etkiye sahiptir. Sindirimi kolay bir besin maddesi olan yoğurt diyet yapanlar için mükemmel bir alternatiftir.
  • Kilo vermeye yardımcı etki vardır. Vücutta biriken gereksiz yağların parçalanmasını kolaylaştırır.
  • Kemik sağlığı için önemlidir. Özellikle çocukların gelişimi için düzenli yoğurt yedirmek gerekir. Yine ileri yaşlarda oluşabilecek kemik hastalıklarına karşı vücudu koruyucu etkisi vardır.
  • Böcek sokması ve güneş yanıklarına karşı iyi gelir. Bu tür sorunlarda acı hissini hafifletici etki yaratır.

Bize Sıkça Sorulan Sorular

Koyun Yoğurdunun Zararları?

Yoğurt mineral bakımından zengin ve besleyici olup, site nazaran sindirimi daha kolaydır. Genellikle inek sütünden yapılan yoğurt tüketilse de, bazen koyun yoğurdu da tercih edilebilir. İçeriği daha yağlı olduğundan koyun yoğurdu daha lezzetlidir. Ancak koyun yoğurdu gıda mühendislerine göre gençler ve gelişme çağında olan çocuklar için daha uygundur. Yaşlılar için koyun yoğurdu pek önerilmez. Özellikle sıcak havalarda koyun yoğurduna alışkın değilseniz bunu tüketmemelisiniz. Ayrıca yüksek tansiyonunuz varsa yaşınızda ilerlemiş ise koyun yoğurdu tüketmek bünyenize ağır gelebilir.

Sünen Yoğurt Bebeğe Zarar Verirmi?

Yoğurdun sünmesi çeşitli sebeplerden kaynaklanabilir. Bu sütün yeteri kadar mayalanmamış olduğunu gösterir. Bazen sütün sıcaklığından, bazen hazır yoğurt mayası kullanılmasından yoğurt sünebilir. Ancak antibiyotik almış ineklerin sütü, hazır pastörize süt ya da gebe bir ineğin sütüyle yapılmış bir yoğurtta sünebilir. Sünen yoğurdun hangi sebeple bu hale geldiği tam olarak bilinmediğinden bebeğinize vermemeniz daha uygun olur. Sünmüş yoğurt cıvık kıvamda, sümüksü yapıda olur. Bunu ziyan etmeden süt kesiği ya da lor peyniri olarak değerlendirmeniz daha iyi olur.

Yoğurt Kaymağının Zararları?

Yoğurt kaymağının zararları tüketilen miktarla doğru orantılı şekilde artar. Normalde yoğurt kaymağının içeriği vitamin ve minerallerden ziyade yağdan zengindir. Bazı beslenme uzmanları yoğurt kaymağının diyet listesinde olmamasını öngörse de, diyet içinde çeşitlilik genel olarak daha sağlıklı olur. Dünya Sağlık Örgütüne göre yetişkinlerin günlük alması gereken en uygun yağ miktarı alınan enerjinin % 25-30 u kadar olmalıdır. Bu nedenle yoğurt kaymağını çok fazla tüketmemek gerekir. Aşırı yoğurt kaymağı yediğiniz takdirde aldığınız yağ oranı da buna göre artacaktır. Fazla yağı yakamayan vücudunuzda yağ dokusu artmaya başlayacak ve kilo alacaksınız. Bu başta obeziteye davetiye çıkarır. Aynı zamanda kalp ve damar sağlığınızı da olumsuz şekilde etkileyebilir. Bu nedenle yoğurt kaymağı yeme sıklığınızı ve miktarınızı iyi ayarlamanızı öneririz. Makul ölçülerde kaymağı yediğiniz takdirde bu zararlı etkilerinden uzak kalabilirsiniz. Kaldı ki yoğurdun kaymaksız olanı da son derece besleyici ve lezzetli olur. Amacınız sağlıklı beslenme ise yoğurdu kaymaksız da tüketebilirsiniz.

Yoğurt Suyunun Zararları?

Yoğurt suyunun sanılanın aksine herhangi bir zararı yoktur. Yoğurt suyu son derece faydalıdır. Uzmanlar yoğurt suyunun dökülmemesi ve tüketilmesini tavsiye ederler. Yoğurdun saldığı suyu çorbalarınızda, cacık, ayran yapımında kullanabileceğiniz gibi aynı zamanda içebilirsiniz. Böbrek taşından korunmanıza, mide rahatsızlıklarına, hazımsızlığa, guatra, kilo vermenize, insülin direnci ile baş etmenize yarayan bu şifalı besini mutlaka değerlendirmelisiniz. Ayrıca cildinizdeki lekeleri gidermek için haricen kullanabilirsiniz. Kemik, saç, diş ve cilt sağlığına olumlu etkiler yapan yoğurt suyunu mümkün olduğu kadar taze tüketmelisiniz.

Süzme Yoğurt Zararları?

Süzme yoğurt aslında sanıldığı gibi zararları olan bir besin değildir. Sadece normal yoğurda göre eksikleri vardır. Yoğurt içerdiği prebiotik ve probiotik maddeler sayesinde ishal, kabızlık, kemik erimesi, şeker, kalp hastalıkları, kalın bağırsak kanseri, oburluk gibi pek çok rahatsızlığa iyi gelir. Aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirir. Ayrıca B vitaminlerini, immünokglobin A içerir. Laktoz sindirimini kolaylaştırır. Yoğurdu ister süzme yoğurt şeklinde, isterseniz normal haliyle tüketin bu faydalarından yararlanabilirsiniz. Süzme yoğurdun tek eksiği normal yoğurda göre içeriğinde biraz daha az vitamin olmasıdır. Çünkü süzme yoğurt normal yoğurdun suyu alınarak hazırlanır. Normal yoğurt bekledikçe yeşilimsi bir su bırakır. Bu suyun içeriğinde yoğurdun sahip olduğu vitaminler, özellikle B2 vitamini vardır. Bu suyu dökmemelisiniz ve yoğurtla birlikte tüketmelisiniz. Süzme yoğurt yapılırken bu su ayrıldığı için içeriğinde normal yoğurda göre daha az vitamin olur. Süzme yoğurdun zararı diyebileceğimiz tek farkı budur. Ancak yoğurdun diğer faydalarından süzme yoğurt tüketerek yararlanmaya devam edebilirsiniz.

Gece Yoğurt Yemek Zararlımıdır?

Gece yoğurt yemek hakkında halk arasında göbek yağlarını erittiğine dair yanlış bir inanış vardır. Aslında gece yoğurt yemek zararlıdır. Bu hem sabah yorgun uyanmamıza neden olur, hem de kilo almamızda etkili olur. Normalde tüketilen besinlerin midedeki sindirim hızı 2 saat kadardır. Ancak uykuya daldıktan sonra vücut metabolizması yavaşlar. Bu yüzden midedeki sindirim süresi iki katına çıkar. Yani yedikleriniz 2 saat yerine 4 saatte sindirilir. Dolayısıyla bütün gece vücudunuz sindirimle uğraştığı için sabah kalktığınızda kendinizi yorgun hissedersiniz.

Ballı Yoğurdun Zararları?

Ballı yoğurt doğru şekilde ve uygun kişilerce tüketilirse zararı olmayan, aksine faydalı bir karışımdır. Öncelikle ballı yoğurt tam bir protein deposudur. Eğer protein almanızda bir sakınca yoksa ballı yoğurt tüketebilirsiniz. Gün boyu ihtiyacınız olan enerjiyi bu şekilde karşılayabilirsiniz. Ballı yoğurdun zararları pek olmasa da, kullanacağınız bal ve yoğurdun doğal olmasına dikkat etmelisiniz. Piyasada sahte bal, katkı maddesi içeren yoğurt ne yazık ki çok fazla. Eğer faydalı etkilerinden yararlanmak için ballı yoğurt tüketiyorsanız, çocuklarınıza veriyorsanız doğal ve taze ürünler kullanmalısınız. Markasına ve kalitesine güvendiğiniz bal ve yoğurdu almalısınız.

Yoğurdun Zararları Yorumları

şifre Kırmızı sayı

6 Yorum Yapılmış "Yoğurdun Zararları"
Yogurt sıfır kan gurubu icin zehirdir.
Nã»r . 02.06.2017
1 YANITI GÖRÜNTÜLE
Geceler yogurt yeni Rae zarari varmi
Huseyin . 28.04.2017
1 YANITI GÖRÜNTÜLE
YOĞURDUN ZARARIMI OLUR ALLAHAŞKINA YAA
Yusufhan . 18.04.2017
1 YANITI GÖRÜNTÜLE
zararı yokki tabiki yararından bahsedilcek
Veysel . 10.11.2016
1 YANITI GÖRÜNTÜLE
zararından çok yararından bahsedilmiş
Nazlıcan . 17.08.2016
1 YANITI GÖRÜNTÜLE
Yusuf, internete giriyon ama internet nedir onu bilmiyorsun. Yoğurdun Zararları yazarak yazı yazmak faydalarini diye yazanlarin arasinda Googoe aramalarinda daha avantajlidir. Rakibin çoksa farklilik yarat. Bu ayni kumaşı farkli tarzda kesip satmak gibi. Anladin.
Aytaç . 16.10.2017
CEVAP YAZ
Titanyum Dioksit Zararları
Titanyum Dioksit Zararları
Titanyum Dioksit Nedir?Titanyum dioksit E171 koduyla kullanılan bir gıda katkı maddesidir. Formülü ise TiO2'dir. Bu madde gıdalarda nem tutucu, renklendirici ve boyar madde olarak kullanılmaktadır. Beyaz un, sofra tuzu, şeker, sakız, diş macunu, sabu...
Mısırın Zararları
Mısırın Zararları
Mısırın zararları, mısır yaz aylarında zevkle tüketilen bir besin maddesidir. Yemeklere ve salatalara ekstra lezzet katmak için kullanılabilen mısırın sağlık açısından da pek çok yararı vardır. Kalsiyum, magnezyum, demir, B6 ve B12 vitaminleri bakımı...
Kirazın Zararları
Kirazın Zararları
Kirazın zararları, kiraz lezzetli bir yaz meyvesidir. Lezzetli olduğu gibi sağlık açısından da faydalıdır. Kiraz meyvesi, kiraz sapı ve çekirdekleri sağlık için birçok alanda yaygın bir şekilde kullanılmaktadır. En önemli etkisi antioksidan özelliğid...
Tarçının Zararları
Tarçının Zararları
Tarçının zararları, tarçın daha çok soğuk havalarda tüketilen bir baharat türüdür. Tatlılar başta olmak üzere birçok alanda kullanılmaktadır. Daha çok soğuk nedeni ile oluşum gösteren hastalıkların tedavisinde tarçından yararlanılabilir. Kurutularak ...
Nescafenin Zararları
Nescafenin Zararları
Nescafenin Zararları, bu kahve çeşidi herkes tarafından sevilen ve sıkça tüketilen bir içecek çeşididir. Aslında nescafenin dikkat dağınıklığı ve yorgunluk gibi sorunların geçici olarak ortadan kaldırılmasını sağladığı doğrudur ama bir o kadarda zara...
Elma Sirkesi Zararları
Elma Sirkesi Zararları
Elma sirkesi zararları, elma sirkesi yüzyıllardır birçok hastalığın tedavisinde ve mutfaklarda yaygın bir şekilde kullanılmaktadır. Günümüzde popülerliği daha artan elma sirkesine her marketten ulaşmak mümkündür. Fakat marketlerden satın alınan elma ...
Maden Suyunun Zararları
Maden Suyunun Zararları
Maden suyunun zararları, ülkemiz maden suyu kaynakları açısından oldukça zengindir. Maden suyu bildiğimiz sodadan farklıdır. Çünkü maden suyu içeriğinde olan mineraller ve karbondioksit gazıyla birlikte doğada çatlaklardan yeryüzüne çıkan doğal bir i...
Kavunun Zararları
Kavunun Zararları
Kavunun zararları, yaz meyvesi olan kavun, naif, hoş kokulu ve lezzetli bir meyvedir. İçeriğinde bolca vitamin ve mineral barındıran kavun sağlık için de yararlıdır. Özellikle bağışıklık sistemi üzerinde oldukça yararlı bir meyvedir. Kanseri engelley...
Kekiğin Zararları
Kekiğin Zararları
Kekiğin zararları yazısına geçmeden önce gelin hep beraber kekik nasıl bir bitkiymiş göz atalım. Kekik babagiller ailesine ait olan ve özellikle güneşli havayı çok seven bir bitkidir. Çorak toplarda yetişme gösteren, kökleri saçak şeklinde olan ve...
Limonun Zararları
Limonun Zararları
Limonun zararları, limon sağlık açısından faydası olan önemli meyvelerden bir tanesidir. Özellikle içerisinde bol miktarda C vitamini bulunduğu için bol miktarda tüketilmesi tavsiye edilir. Çeşitli hastalıkların iyileşme sürecini hızlandıracak ol...
Kan Vermenin Zararları
Kan Vermenin Zararları
Kan vermenin zararları, kan vermek kişinin sağlığını tehdit edecek bir eylem değildir. Özellikle toplum olarak kan bağışına önem vermeliyiz. Kana ihtiyacı olan kişiler için kan bağışı oldukça önemlidir. Pek çok kişi kaza veya hastalık sonucu kan b...
Melisa Çayının Zararları
Melisa Çayının Zararları
Melisa çayının zararları, Melisa bitkisi nane ile aynı familyaya ait bir bitkidir. Stres, kaygı, uyku problemleri, iştah açma gibi pek çok alanda başarılı bir bitkisel çaydır. Çok eski yıllarda melisa çayı böcek ısırmalarına karşı yaygın bir şekilde ...
Titanyum Dioksit Zararları
Titanyum Dioksit Zararları
Titanyum Dioksit Nedir?Titanyum dioksit E171 koduyla kullanılan bir gıda katkı maddesidir. Formülü ise TiO2
Devamını Oku
Mısırın Zararları
Mısırın Zararları
Mısırın zararları, mısır yaz aylarında zevkle tüketilen bir besin maddesidir. Yemeklere ve salatalara ekstra lezzet katmak için kullanılabilen mı...
Devamını Oku
Kirazın Zararları
Kirazın Zararları
Kirazın zararları, kiraz lezzetli bir yaz meyvesidir. Lezzetli olduğu gibi sağlık açısından da faydalıdır. Kiraz meyvesi, kiraz sapı ve çekirdekl...
Devamını Oku
Tarçının Zararları
Tarçının Zararları
Tarçının zararları, tarçın daha çok soğuk havalarda tüketilen bir baharat türüdür. Tatlılar başta olmak üzere birçok alanda kullanılmaktadır. Dah...
Devamını Oku
Nescafenin Zararları
Nescafenin Zararları
Nescafenin Zararları, bu kahve çeşidi herkes tarafından sevilen ve sıkça tüketilen bir içecek çeşididir. Aslında nescafenin dikkat dağınıklığı ve yorgunluk gi...
Devamını Oku
Elma Sirkesi Zararları
Elma Sirkesi Zararları
Elma sirkesi zararları, elma sirkesi yüzyıllardır birçok hastalığın tedavisinde ve mutfaklarda yaygın bir şekilde kullanılmaktadır. Günümüzde pop...
Devamını Oku
Maden Suyunun Zararları
Maden Suyunun Zararları
Maden suyunun zararları, ülkemiz maden suyu kaynakları açısından oldukça zengindir. Maden suyu bildiğimiz sodadan farklıdır. Çünkü maden suyu içe...
Devamını Oku
Kavunun Zararları
Kavunun Zararları
Kavunun zararları, yaz meyvesi olan kavun, naif, hoş kokulu ve lezzetli bir meyvedir. İçeriğinde bolca vitamin ve mineral barındıran kavun sağlık...
Devamını Oku
Kekiğin Zararları
Kekiğin Zararları
Kekiğin zararları yazısına geçmeden önce gelin hep beraber kekik nasıl bir bitkiymiş göz atalım. Kekik babagiller ailesine ait olan ve özellikle güneşli...
Devamını Oku
Limonun Zararları
Limonun Zararları
Limonun zararları, limon sağlık açısından faydası olan önemli meyvelerden bir tanesidir. Özellikle içerisinde bol miktarda C vitamini bulunduğu için bol...
Devamını Oku
Kan Vermenin Zararları
Kan Vermenin Zararları
Kan vermenin zararları, kan vermek kişinin sağlığını tehdit edecek bir eylem değildir. Özellikle toplum olarak kan bağışına önem vermeliyiz. Kana ihtiyacı...
Devamını Oku
Melisa Çayının Zararları
Melisa Çayının Zararları
Melisa çayının zararları, Melisa bitkisi nane ile aynı familyaya ait bir bitkidir. Stres, kaygı, uyku problemleri, iştah açma gibi pek çok alanda...
Devamını Oku
Propolis Zararları
Propolis Zararları
Propolis zararları, bilindik bir zararı olmayan propolisin antifungusid, antiseptik ve antibiyotik özelliği vardır. Bu nedenlerden dolayı da solunum...
Devamını Oku
Bekunis Zararları
Bekunis Zararları
Bekunis Zararları, Bekunis kabızlığın kısa süreli tedavisinde kullanılan, 30 draje içeren blister ambalajlarda sunulan bir ilaçtır. Bekunis bağırsak mukozasın...
Devamını Oku
Rezene Çayının Zararları
Rezene Çayının Zararları
Rezene çayının zararları, Rezene çayı rezene tohumlarının ezildikten sonra kaynar su ile demlenmesi sonucu elde edilen bir çaydır. Özellikle Çin...
Devamını Oku
Kabak Çekirdeğinin Zararları
Kabak Çekirdeğinin Zararları
Kabak çekirdeğinin zararları, Kabak çekirdeği zararından daha çok faydası ile dikkat çekmektedir. Nedeni ise sağlık açısından pek çok faydası olan k...
Devamını Oku
Maraş Otunun Zararları
Maraş Otunun Zararları
Maraş Otunun Zararları,  Maraş otu, dil altına konularak emilen kafa yapıcı bir bitki olan bakıldığında kına gibi, kına kokulu ve...
Devamını Oku
Kireçli Suyun Zararları
Kireçli Suyun Zararları
Kireçli Suyun Zararları, Mineral içeren su kireçli su demektir. İçinde kalsiyum minerali olan su, ''alkali'' sudur. Kaynama sırasında ortaya çıkan çaydanlık,...
Devamını Oku
Karpuzun Zararları
Karpuzun Zararları
Karpuzun zararları, Yaz ayının geldiğinin habercisi olarak adlandırılan belki bir çok insanın en çok sevdiği meyveler arasındadır. Hiç meyve yiyemi...
Devamını Oku
Kolonyanın Zararları
Kolonyanın Zararları
Kolonyanın Zararları, Kolonya, Çiçek, Limon ve Tütün, kokularının etil Alkol ile birleştirilmesi ile elde edilen, çok ağır kokusu olan b...
Devamını Oku

 

Titanyum Dioksit Zararları
Mısırın Zararları
Kirazın Zararları
Tarçının Zararları
Nescafenin Zararları
Elma Sirkesi Zararları
Maden Suyunun Zararları
Kavunun Zararları
Kekiğin Zararları
Limonun Zararları
Kan Vermenin Zararları
Melisa Çayının Zararları
Propolis Zararları
Bekunis Zararları
Rezene Çayının Zararları
Kabak Çekirdeğinin Zararları
Maraş Otunun Zararları
Kireçli Suyun Zararları
Karpuzun Zararları
Kolonyanın Zararları
Epimedium Zararları
Bıldırcın Yumurtasının Zararları
Bcaa Zararları
Glikoz Şurubu Zararları
Limon Tuzunun Zararları
İmplant Zararları
Klorun Zararları
Evde Kedi Beslemenin Zararları
Hayıt Tohumu Zararları
Amonyak Zararları
Popüler İçerik
Propolis Zararları
Propolis Zararları
Propolis zararları, bilindik bir zararı olmayan propolisin antifungusid, antiseptik ve antibiyotik özelliği vardır. Bu nedenlerden dolayı da solunum...
Bekunis Zararları
Bekunis Zararları
Bekunis Zararları, Bekunis kabızlığın kısa süreli tedavisinde kullanılan, 30 draje içeren blister ambalajlarda sunulan bir ilaçtır. Bekunis bağırsak m...
Rezene Çayının Zararları
Rezene Çayının Zararları
Rezene çayının zararları, Rezene çayı rezene tohumlarının ezildikten sonra kaynar su ile demlenmesi sonucu elde edilen bir çaydır. Özellikle Çin ve Hi...
Kabak Çekirdeğinin Zararları
Kabak Çekirdeğinin Zararları
Kabak çekirdeğinin zararları, Kabak çekirdeği zararından daha çok faydası ile dikkat çekmektedir. Nedeni ise sağlık açısından pek çok faydası olan k...
Maraş Otunun Zararları
Maraş Otunun Zararları
Maraş Otunun Zararları, Maraş otu, dil altına konularak emilen kafa yapıcı bir bitki olan bakıldığında kına gibi, kına kokulu ve kına rengine benzeye...
Kireçli Suyun Zararları
Kireçli Suyun Zararları
Kireçli Suyun Zararları, Mineral içeren su kireçli su demektir. İçinde kalsiyum minerali olan su, ''alkali'' sudur. Kaynama sırasında ortaya çıkan çay...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları Sosyal Medya
Titanyum Dioksit Zararları
Mısırın Zararları
Kirazın Zararları
Tarçının Zararları
Nescafenin Zararları
Gizlilik İlkeleri
Güvenlik İlkeleri
Zararlar Forumları
Bizimle İletişime Geçin
Site Haritası
Facebook
Twitter
Google+
Pinterest
Instagram
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Gizlilik İlkeleri
Güvenlik İlkeleri
Zararlar Forumları
Bizimle İletişime Geçin
Site Haritası
Sosyal Medya
Facebook
Twitter
Google+
Pinterest
Instagram
Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Ekim - 2018