Aç Karnına Sigara İçmenin Zararları Günümüzde yapılan araştırmalar, sigara tiryakilerinin günün ilk sigarasını ne zaman içtikleri ile kanser olma riski arasında bir bağlantı olduğunu göstermektedir. Özellikle sabah kalktıktan hemen sonra aç karnına içilen sigaranın, akciğer kanseri, boyun kanseri ve beyin tümörü oluşumu riskini artırdığı ifade edilmektedir. Sabah Saatlerinde Sigara İçmenin Etkileri Uzmanlar tarafından yapılan araştırmalar, bireylerin uyandıktan sonraki ilk yarım saat ile bir saat arasında içilen ilk sigaranın, akciğer kanserine yakalanma riskini önemli ölçüde artırdığını ortaya koymuştur. Aç karnına içilen sigara, sadece akciğer kanserini değil, aynı zamanda boyun ve beyin kanserini de tetiklemektedir. Kanser hastalığının en büyük etkenlerinden biri olan sigara, bağımlılık yapan nikotin ve birçok zehri içermektedir. Uzmanlar, kansere yol açmaması için sigaranın tamamen bırakılmasını önermektedirler. Bunu başaramayan tiryakilere ise, en azından uyanır uyanmaz aç karnına sigara içmemeleri tavsiye edilmektedir. Ramazan Ayında Sigara İçmenin Riskleri Ramazan ayında uzun süre aç kalıp oruç tutulduktan sonra iftar vakti aç karnına sigara içmek ve orucu sigara ile açmak, hekimler tarafından ölüm tehdidi olarak nitelendirilmektedir. Saatlerce aç kalan bireyin aç karnına içtiği ilk sigara, kalp krizi riskini on kata kadar artırabilir. Bu nedenle hekimler, tiryakileri bu aya özel olarak uyarmaktadırlar. Bu uyarıları dikkate almayan tiryakilerde ani ölümler ve kalp krizi riski görülme olasılığı yüksektir. Günümüzde 55 yaş altı bireylerde görülen ani kalp ölümlerinin yüzde sekseni sigara kaynaklıdır. Uzmanlar, ramazan ayında tiryakilere sigarayı bırakmalarını tavsiye etmektedir. Sigarayı bırakamayanlar ise orucu sigara ile değil, besinlerle açmalı ve sigarayı yemek yedikten 25-30 dakika sonra içmelidir. Sindirim Sistemi Üzerindeki Etkiler Her yıl 100 bin kişinin sindirim sistemi kanaması geçirdiği bilinmektedir. Aç karnına içilen sigara, mide ve bağırsaklarda yaraların oluşumuna ve bu yaralara bağlı hastalıkların gelişmesine neden olmaktadır. Sigara, mide asidi ve pepsin salgılanmasını artırarak ve mide hareketlerini hızlandırarak olumsuz etkiler yaratır. Aç karnına içilen sigara, mide ülserine yol açabilir ve var olan ülserlerin ciddileşmesine neden olabilir. Mide kanaması, aç karnına içilen sigara nedeniyle oldukça yaygındır. Uzmanlar ve hekimler, tiryakilere özellikle ülser gibi rahatsızlıklar konusunda ciddi uyarılarda bulunmaktadırlar. Sonuç Sigaranın zararları, özellikle aç karnına içildiğinde daha da artmaktadır. Hem kanser hem de sindirim sistemi üzerindeki olumsuz etkileri nedeniyle sigaranın tamamen bırakılması önerilmektedir. Bunu başaramayan bireylerin ise en azından aç karnına sigara içmemeleri, özellikle sabah saatlerinde ve oruç dönemlerinde daha dikkatli olmaları gerekmektedir. |
Ezgi
26 Mayıs 2024 PazarBen ac karna sigara icince bayiliyorum neden
Cevap yazTünal
26 Mayıs 2024 PazarMerhabalar, sağlığ oldukça zararlı olan sigara aç karnına içilmesi çok daha zararlıdır. Mide boş olduğundan dolayı duman direk mide ile temas eder ve midede yara oluşmasına neden olur. Bu yaralar gastrit, reflü, ülser şeklinde sağlığınızı bozar.
Salih
26 Mayıs 2024 PazarAç karnına sigara içmenin zararı diye bir sey olmaz. Sigara her hali ile sağlığa zararlıdır zaten. Halihazırda sağlığı tehdit eden bir ürünün ac veya tok zararının tartışmaya açılması mantıklı değil.
Soru Sor / Yorum Yap