Buz yemenin sağlık açısından riskleri nelerdir?

Günlük hayatta masum görünen buz yeme alışkanlığı, diş minesinden boğulma riskine kadar çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Pagofaji olarak adlandırılan bu durum, demir eksikliği gibi altta yatan tıbbi problemlerin de önemli bir göstergesi olabilir.

14 Aralık 2025

Buz Yeme Alışkanlığının (Pagofaji) Sağlık Riskleri


Buz yeme alışkanlığı, tıpta "pagofaji" olarak adlandırılan ve genellikle altta yatan tıbbi bir durumun işareti olabilen bir davranıştır. Düzenli olarak buz yemek, çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. İşte buz yemenin başlıca riskleri:

1. Diş Sağlığına Zararları

  • Diş minesinde çatlaklar ve aşınmalar
  • Dişlerde hassasiyet artışı
  • Dolgu ve kaplamalarda hasar
  • Diş kırılması riski

2. Demir Eksikliği Anemisi İlişkisi

  • Pagofaji genellikle demir eksikliği anemisi belirtisidir
  • Buz yeme isteği anemik hastalarda sık görülür
  • Altta yatan anemiyi maskeleyebilir

3. Boğulma Riskleri

  • Küçük buz parçalarının solunum yoluna kaçma tehlikesi
  • Özellikle çocuklarda ve yaşlılarda risk daha yüksek

4. Sindirim Sistemi Problemleri

  • Mide krampları ve ağrıları
  • Bağırsak hareketlerinde değişiklikler
  • Vücut ısısında düşüş

5. Beslenme Bozuklukları

  • Tokluk hissi yaratarak normal beslenmeyi engellemesi
  • Özellikle çocuklarda yetersiz beslenmeye yol açabilmesi

Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?

  • Kontrol edilemeyen buz yeme isteği varsa
  • Beraberinde halsizlik, yorgunluk, nefes darlığı gibi belirtiler varsa
  • Dişlerde hasar oluştuysa

Önemli Uyarı:


Sürekli buz yeme isteği ciddi bir sağlık sorununun habercisi olabilir. Bu alışkanlığınız varsa, mutlaka bir doktora danışarak altta yatan nedenin araştırılmasını sağlayın.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Famodin 40 Mg 30 Tablet Zararları Nelerdir?
Famodin 40 Mg 30 Tablet Zararları Nelerdir?
Epostin % 0 Zararları Nelerdir?
Epostin % 0 Zararları Nelerdir?
limon Mideye zarar verir mi
limon Mideye zarar verir mi
Kaya Tuzunun Zararları?
Kaya Tuzunun Zararları?
Napren S Forte 550 Mg 20 Film Tablet Zararları Nelerdir?
Napren S Forte 550 Mg 20 Film Tablet Zararları Nelerdir?
Güncel
Amonyum Klorür Zararları Nelerdir?
Amonyum Klorür Zararları Nelerdir?
Güncel
Sodyum Hidroksit Zararları Nelerdir?
Sodyum Hidroksit Zararları Nelerdir?
;