Biranın Zararları
Bira, arpa fermantasyonu ile elde edilen ve insanoğlunun ürettiği ilk alkollü içkilerden biridir. Dünya genelinde ve ülkemizde en çok tüketilen içkilerin başında gelir. İçeriğindeki alkol oranı düşük olarak bilinse de, bir şişe bira yaklaşık 20 gram alkol içerir. Bu oran, bira türüne bağlı olarak 60 ile 70 gram arasında değişebilir. Günlük olarak 3-4 şişe bira tüketen bir kişi, bir şişe votka ile eşdeğer miktarda alkol almış olur.
Biranın Vücuda Etkileri
- Bira tüketimine bağlı olarak vücuda alınan alkol, karaciğerde yağlanmaya neden olur.
- Vücuttaki androjen üretimini engelleyerek cinsel isteği önemli ölçüde azaltır.
- Alkol, beyin hücrelerine zarar verdiği için insan zekâsını olumsuz etkiler.
- Bira, vücuttaki birçok yararlı elementi, C vitamini, potasyum, magnezyum, karbonhidrat, protein ve yağları yok eder.
- Potasyum eksikliğine bağlı olarak, bira içen bir kişide kalp ritim bozukluğu, ciltte kuruma ve bacaklarda ağrı meydana gelir.
- C vitamini eksikliği, dikkat eksikliği ve denge kaybına yol açabilir.
- Biranın içerisinde kansere yol açan tehlikeli katranlar vardır. Fazla bira tüketmek, kolon kanseri riskini artırır.
- Bira, kobalt elementleri içerdiği için mide ve yemek borusunda iltihaplanmalara neden olur.
- Bira, fermantasyon sonucu ortaya çıkan birçok zararlı bileşeni içerir. Bunlar aldehitler, füzel yağlar, metanol ve eterlerdir.
- Bira, alkol içeriği nedeniyle bağımlılık yapar. Alkol, insan vücudundaki birçok organa zarar verdiği gibi, en çok beyne tahribat yapar.
- Beyindeki tahribat nedeniyle, alkol bağımlısı kişilerin ruhsal dengeleri bozulur. Alkol bağımlısı bireyler zamanla bencil bir hale gelirler.
- Gerilimlere karşı duyarlı olurlar.
- Bir kişiye ya da nesneye aşırı bağımlılık gösterebilirler.
- Kendilerini büyük ve güçlü hissederler. Dolayısıyla duygularında tutarsızlık ve dengesizlik yaşarlar.
- Alkol bağımlısı olan bireyler, toplumda sıkıntıya yol açar ve kişilerle iletişimleri bozulur. Aile ve çevrelerinde sorun teşkil ederler.
Sonuç
Bu zararları göz önünde bulundurarak, biradan ve alkollü içeceklerden hem beden hem de ruh sağlığı için uzak durulması gerekmektedir. Alkolün zararları sadece fiziksel sağlıkla sınırlı kalmayıp, aynı zamanda psikolojik ve sosyal sorunlara da yol açmaktadır. Bu nedenle, sağlıklı bir yaşam için alkolden uzak durmak önemlidir.
|
.gif "Elma Sirkesi Zararları Nelerdir?")
veli
04 Mayıs 2024 Cumartesiadam biranın zararlarını değil alkolün zararlarını açıklamış. Bira yararlıdır her şeyin fazlası zararlıdır. Oturup her gün iki kilo brokoli de yeseniz zararlıdır.
Cevap yazAdmin
04 Mayıs 2024 CumartesiSevgili Veli,
Görüşlerinizi paylaştığınız için teşekkür ederim. Elbette, her şeyin fazlası zararlıdır. Ancak, alkolün yararları ve zararlarıyla ilgili farkındalığın arttırılması önemlidir. Sağlıklı bir yaşam sürdürmek için dengeli tüketim her zaman en iyisidir.
Saygılar,
Levent
04 Mayıs 2024 CumartesiBiranın her türlüsü zararlıdır. İnsanın karaciğerlerinde yağlanmaya sebep olurken, hafızasınıda zayıflamaktadır. Şuur kaybına da neden olmaktadır. Çevremizde biranın böbrek taşlarına iyi geldiğini söylemektedirler. Kesinlikle böyle birşey yoktur. Böbrek taşı biradan değil fazla su tüketmekten de düşebilir. Bu yüzden bira ve alkollü içeceklerden ruh ve beden sağlığı için uzak durulması gerekir.
Soru Sor / Yorum Yap