Menü Forumlar Popüler İçerikler Arama
Avakadonun Zararları

Avakadonun Zararları

Avokadonun zararları, avokado tüm dünyada sağlı ve cilt bakımı için yaygın bir şekilde kullanılmaktadır. Cilt bakımı için üretilen kozmetik ürünlerin çoğunun içeriğinde avokadoya yer verilmektedir. Avokado yapı olarak tıpkı armudu anımsatmaktadır. Meksika ve Orta Amerika'ya has bir meyve olan avokado, içeriğinde sayısız sağlık için faydalı bileşen barındırmaktadır. Avokado en organik meyveler arasında yer aldığı için bebeklerin beslenme programlarına da gönül rahatlığı ile eklenebilir. Potasyum, demir, bakır, magnezyum, fosfor gibi mineraller bakımından zengin içeriğe sahip olan avokado aynı zamanda B, C, E ve K vitaminleri bakımından da iyi bir kaynaktır. Avokado özellikle kalp hastalıkları, cilt sağlığı, lif içeriği sayesinde sindirim problemleri ve kanserle mücadele eden nadir meyvelerden biridir. Sağlık için bu denli faydalı olan meyvenin bazı sorunlarda yan etkilerine maruz kalınabilir. Özellikle hassas bünyeye sahip olan kişilerde farklı anlamda sorun yaratabilir.

Avokadonun Zararları Nelerdir?

  • Avokado gebelik ve emzirme döneminde tavsiye edilmeyen bir meyvedir. Emzirme döneminde anne sütünün azalmasına yol açabilir.
  • Hassas bünyelerde kaşıntı, kızarıklık ve alerjiye yol açabilir. Bu nedenle hassas bünyeli kişilerin fazla tüketmemesi önerilir.
  • Cilt ile fazla temas ettirildiğinde fayda yerine yan etkilerine maruz kalınabilir. Ayrıca aşırı hassas cilt yapısına sahip olan kişilerin avokado kullanmadan önce doktora danışmaları yararlı olabilir.
  • Grip, nezle ve astım gibi üst solunum hastalığına maruz kalan kişiler yine avokado tüketimine dikkat etmelidir. Alerjik astım rahatsızlığı olan kişilerde astımı daha fazla tetikleyebilir.
  • Avokado aslında kolesterolü dengeleyici bir etkiye sahiptir. Fakat aşırı tüketim nedeni ile kolesterol üzerinde tam tersi etki yaratabilir. Kolesterol ile mücadele eden kişiler doktora danışmadan avokado tüketimi yapmamalıdır.
  • Karaciğer ile alakalı hastalığı bulunan kişiler için de tüketimi uygun bir meyve değildir. Avokadonun ne kadar tüketileceği doktora danışarak ayarlanmalıdır.
  • Avokado çok fazla tüketilirse ağız içinde yara ve alerjiye yol açabilir.
  • Kan inceltici ilaç kullanan kişiler avokado tüketmemelidir. Avokado kan inceltici ilaçların etkisini azaltabilir ya da tam tersiz kan inceltici ilaçların etkisini arttırarak ciddi sorunlara yol açabilir.

Avokadonun Faydaları Nelerdir?

  • Avokado cilt ve saç sağlığı için faydalıdır. Özellikle ciltte yaşa bağlı oluşan kırışıklıkların gelişim sürecini yavaşlatır. Mükemmel bir nemlendirici olarak kullanılabilir. Kuru ciltlerde cildin nemini arttırmak için güvenle kullanılabilir. Saç sağlığı için de yararlanılabilecek ideal bir meyvedir. Özellikle kuru saçlar için kullanılabilir. Saçlarda kırılma ve dökülmeyi hafifletir.
  • Mükemmel bir protein deposudur. Bu özelliği ile özellikle çocukların gelişimine katkıda bulunur.
  • E vitamini içeriği sayesinde birçok hastalığa karşı vücudu korur.
  • Kolesterolü düzenleyici etkisi vardır. Kolesterolün dengede kalmasını sağlar.
  • Kanser ile savaş edebilmek için avokado mükemmel bir meyvedir. Düzenli olarak avokado tüketmek kanser riskini en aza indidir. Özellikle ağız kanserine karşı koruyucu etkisi vardır. Bunun yanı sıra meme ve prostat kanserine karşı da vücudu korur.
  • Sindirim sisteminin daha fonksiyonel çalışmasını sağlar.
  • Antiviral ve antibakteriyel özelliği vardır. Bu özelliği sayesinde iç organlar ve ciltte oluşabilecek iltihaplanmaya karşı iyi gelir.
  • Kan basıncını düzenler.
  • Nefes kokusuna karşı iyi gelir. Ağız içi hijyen sağlamak için avokadodan yardım alınabilir.
  • Bebeklere gönül rahatlığı ile mama olarak verilebilir. İçeriğinde barındırdığı doğal bileşenler bebeklerin gelişimi ve sağlığı için son derece faydalıdır.
  • Kalp ve damar hastalıklarına karşı iyi gelir.
  • Bağışıklık sistemini kuvvetlendirerek birçok hastalığın oluşum oranını azaltır.
  • Kabızlık, ülsere karşı kullanılabilir.
  • Menopoz döneminde oluşabilecek belirtileri hafifletir.
  • Metabolizma hızını arttırarak kilo vermeye yardımcı olur.
  • Göz sağlığı için faydalıdır.

Bize Sıkça Sorulan Sorular

avakadonun bebeklere faydaları?

Avakado son yıllarda ülkemizde de yetiştirilen bir meyvedir. Bebekler içinde katı gıdaya geçişte hem lezzetli hem de pişmeden verebileceğiniz lezzetli bir besin olabilir. Bu meyveyi doktorunuza danışarak bebeğinize 6 aydan sonra vermeye başlayabilirsiniz. İçerdiği vitamin ve mineraller sayesinde bebeğinizin bağışıklık sisteminin güçlenmesine ve hastalıklara karşı dirençli olmasına yardımcı olabilirsiniz. Avakadonun bebeklere faydaları arasında kolik yani gaz sancısını gidermeye ve sindirimi kolaylaştırmaya faydasını da belirtelim. Ayrıca antioksidan etkisiyle vücuttaki serbest radikallerle de savaşır. bebeklerin vücutlarındaki iltihap ve yara iyileşmesinde de doğal bir ilaç gibidir. Bebeğinizin cilt sorunlarına da iyi gelir. Bunun yanında avakado bebeklerdeki sarılık, hepatit hastalıkları içinde yararlı etkiler yapar.

avokado alerjik mi?

Avokado her ne kadar lezzetli ve faydalı bir meyve olsa da ciddi yan etkilere de sebep olabilir. Avokado tüketimi belli bir dozun üzerine çıkmışsa sağlık için ciddi riskler oluşturabilir. Aşırı duyarlılık sorunu olan kişilerde alerjik reaksiyonlara sebep olabilir. Avokadoya karşı alerjisi olan kişilerde egzama, kurdeşen, ciltte kızarıklık, kaşıntı, döküntü gibi ciddi boyutlara ulaşabilecek reaksiyonlar gelişebilir. Avokado alerjik reaksiyonların gelişimine yol açan serum antikorlarının artmasına neden olur. Tüketimi abartıldığında ağız içinde uyuşma, şişme, kaşıntıyla beraber dilde tahrişe yol açabilir.
Son Güncelleme : 21.01.2024 12:05:15
Avakadonun Zararları ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Facebook Twitter Pinterest whatsapp
Avakadonun Zararları Yorumları
şifre

1 Yorum Yapılmış "Avakadonun Zararları"
Merhabalar arkadaşlar. Ben 22 yaşında 6 aylık hamile bir kadınım. Hamile kalmadan önce avakadoyu çok tüketirdim. Ve şimdi de tüketmek istiyorum. Fakat bir arkadaşım hamilelik döneminde avakado kullanmanın benim için zararlı olabileceğini söyledi. Bende o yüzden soruyorum. Avakadonun zararları nelerdir?
Nesrin . 01.11.2018 17:23:23
CEVAP YAZ
Bekunis Zararları
Bekunis Zararları
Bekunis Zararları, Bekunis kabızlığın kısa süreli tedavisinde kullanılan, 30 draje içeren blister ambalajlarda sunulan bir ilaçtır. Bekunis bağırsak mukozasına doğrudan etki ile bağırsak hareketlerini ve içeriğinin geçiş hızını artırır, elektrolit ve...
Potasyum Sorbat Zararları
Potasyum Sorbat Zararları
Potasyum Sorbat Zararları, hakkında bunun bir koruyucu katkı maddesi olması bakımından tereddütler vardır. Bu katkı maddesi E202 koduyla gıdalarda koruma amaçlı olarak kullanılmaktadır. Organik asitlerin içinde gıdalarda kullanılan tek katkı maddesi ...
Nescafenin Zararları
Nescafenin Zararları
Nescafe'nin Zararları, bu kahve çeşidi herkes tarafından sevilen ve sıkça tüketilen bir içecek çeşididir. Aslında Nescafe'nin dikkat dağınıklığı ve yorgunluk gibi sorunların geçici olarak ortadan kaldırılmasını sağladığı doğrudur ama bir o kadarda za...
Ters İlişki Zararları
Ters İlişki Zararları
Ters ilişki zararları sebebi ile bayanların çok rahatsız oldukları bir ilişki türü olarak karşımıza çıkıyor. Özellikle makat dediğimiz deliğin cinsel ilişki için gerekli olan yapı ve özelliklere sahip olmaması sebebi ile buradan gerçekleşen ilişkinin...
Epimedium Zararları
Epimedium Zararları
Epimedium Nedir; Epimedium, kadıntuzluğugiller familyasından olup, Uzakdoğu kökenli çok yıllık bir bitkidir. Cinsinden 60 ya da daha fazla tür içeren otsu çiçekli bir bitkilerin ortak adıdır. Epimedium, diğer bir adı Azgın teke otu veya Keşişkülahı o...
Fondotenin Zararları
Fondotenin Zararları
Fondötenin zararları, günümüzde pek çok bayan güzel görünmek için fondöten gibi çeşitli makyaj malzemelerinden faydalanmaktadır. Makyaj malzemeleri doğru kullanıldığı zaman cilde hiç zararı olmamaktadır. Tabi kullanılacak olan malzemenin kalitesi ve ...
Susamın Zararları
Susamın Zararları
Susamın zararları, susam A, E ve C vitamini bakımından oldukça zengindir. Ayrıca içerisinde başta bakır olmak üzere pek çok mineraller barındırmaktadır. İçeriği zengin olan susam şeker hastalığından kansızlığa pek çok hastalığın tedavisinde alternati...
Kükürtün Zararları
Kükürtün Zararları
Kükürt Zararları; Genel olarak birçok sanayi kollarında kükürt kullanılmaktadır. Bunların başında el katı sabunları ve ilaç sanayisinde kullanılmaktadır. Nitekim kükürt farklı çeşitlerde sıvı, katı ve toz şeklinde kullanılmaktadır. Kuru meyvelerin bo...
Power Plate Zararları
Power Plate Zararları
Power plate zararları, Rus bilim adamları tarafından geliştirilen power plate yöntemi ile kişilerin daha sağlıklı ve zinde olması hedefleniyor. Ülkemizde yeni yeni gelişme gösteren bu yöntem ile pek çok sağlık sıkıntısı giderilebilir. Kişinin spor ha...
Tinerin Zararları
Tinerin Zararları
Tinerin zararları özellikle gençler arasında yeterince bilinmediğinden dolayı çevremizde tiner çeken çocukları görebilmek de mümkün olabiliyor. Özellikle ergenlik döneminde başlayan iç çatışmalar sebebi ile böyle durumların ortaya çıkması ileride gen...
Balinin Zararları
Balinin Zararları
Bali'nin Zararları, Bali tolüen denen bir kimyasal madde içermektedir. Tolüen oldukça toksik bir maddedir. Bu madde vücuda oldukça büyük zararlar vermektedir. Bali genellikle bir poşete boşaltılarak buharının solunmasıyla kullanılır.Bali ve benzeri u...
Pirincin Zararları
Pirincin Zararları
Pirincin zararları dediğimiz zaman az miktarlarda tüketilen pirincin zararlı olmadığını bilmek gerekiyor. Aşırı miktarda ve sıklıkla tüketilen pirincin diyabet riskini artırdığını ve daha pek çok hastalığa neden olabileceğini söyleyebiliriz. Özellikl...

 

Bekunis Zararları
Potasyum Sorbat Zararları
Nescafenin Zararları
Ters İlişki Zararları
Epimedium Zararları
Fondotenin Zararları
Susamın Zararları
Kükürtün Zararları
Power Plate Zararları
Tinerin Zararları
Balinin Zararları
Pirincin Zararları
Asetonun Zararları
Buzdolabının Zararları
Kitle İletişim Araçlarının Zararları
Bulgurun Zararları
Rutubetin Zararları
Kerevizin Zararları
Hayıt Tohumu Zararları
Yoğurdun Zararları
Çamaşır Sodasının Zararları
Bıldırcın Yumurtasının Zararları
Pasif Jimnastik Zararları
Bakterilerin Zararları
Bazların Zararları
Cipsin Zararları
Çileğin Zararları
Keçi Sütünün Zararları
Bcaa Zararları
Ağdanın Zararları
Popüler İçerik
Asetonun Zararları
Asetonun Zararları
Asetonun Zararları, Aseton bir çok organik maddeyi eritmekte kullanılan eter kokusunda, kolayca alev alan yanan,uçucu bir sıvıdır. Kimya sanayisinin t...
Buzdolabının Zararları
Buzdolabının Zararları
Buz Dolabının Zararları, Günümüzde üretilen Buz dolapları, aynı soğutucu maddeyi, birkaç kez kullanmaya imkan sağlayan bir çeşit tazeleme döngüsü ile ...
Kitle İletişim Araçlarının Zararları
Kitle İletişim Araçlarının Zararları
Kitle iletişim araçlarının zararları, Hayatımızda ilk olarak yer verdiğimiz unsurlar arasında yer almaktadır. İletişim araçlarının içinde bulunan kitl...
Bulgurun Zararları
Bulgurun Zararları
Bulgurun zararları, besleyici değeri yüksek olan bulgur uzmanlar tarafında her zaman pirince alternatif olarak gösterilmiştir. Bulgur özellikle Anadol...
Rutubetin Zararları
Rutubetin Zararları
Rutubetin Zararları, Rutubet nem bulunan yerlerde küf mantarlarının üremesi sonucu küflenme meydana gelir. Nem ve sıcaklık küf mantarlarının üremesini...
Kerevizin Zararları
Kerevizin Zararları
Kerevizin zararları, kalori bakımından düşük bir sebze olan kereviz çok fazla tüketilen bir sebze olmasa da sağlık açısından değerli bir besin kaynağı...
Hayıt Tohumu Zararları
Hayıt Tohumu Zararları
Hayıt tohumu zararları, hayıt tohumu babagiller familyasına ait olan bir bitkidir. Bu bitki tam anlamıyla bir şifa kaynağıdır ve tıbbi açıdan da sık ...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Bekunis Zararları
Potasyum Sorbat Zararları
Nescafenin Zararları
Ters İlişki Zararları
Epimedium Zararları
Buz Dolabımdan Gaz Kaçıyordu Kokusu Değişikti Zehirlermi
Hemoroid kanaması 15 gündür devam ediyor
Fazla cips yemek ishal yapar mı?
Aşk
Hakkımızda  
Tıbbi Sorumluluk Reddi  
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Buz Dolabımdan Gaz Kaçıyordu Kokusu Değişikti Zehirlermi
Hemoroid kanaması 15 gündür devam ediyor
Fazla cips yemek ishal yapar mı?
Aşk
Yardım Sayfaları
Hakkımızda  
Tıbbi Sorumluluk Reddi  
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Ocak - 2024