Avakadonun Zararları

Avakadonun Zararları

Avakadonun zararları, avakado tüm dünyada sağlı ve cilt bakımı için yaygın bir şekilde kullanılmaktadır. Cilt bakımı için üretilen kozmetik ürünlerin çoğunun içeriğinde avakadoya yer verilmektedir. Avakado yapı olarak tıpkı armudu anımsatmaktadır. Meksika ve Orta Amerika'ya has bir meyve olan avakado, içeriğinde sayısız sağlık için faydalı bileşen barındırmaktadır. Avakado en organik meyveler arasında yer aldığı için bebeklerin beslenme programlarına da gönül rahatlığı ile eklenebilir. Potasyum, demir, bakır, magnezyum, fosfor gibi mineraller bakımından zengin içeriğe sahip olan avakado aynı zamanda B, C, E ve K vitaminleri bakımından da iyi bir kaynaktır. Avakado özellikle kalp hastalıkları, cilt sağlığı, lif içeriği sayesinde sindirim problemleri ve kanser le mücadele eden nadir meyvelerden biridir. Sağlık için bu denli faydalı olan meyvenin bazı sorunlarda yan etkilerine maruz kalınabilir. Özellikle hassas bünyeye sahip olan kişilerde farklı anlamda sorun yaratabilir.

Avakadonun Zararları

  • Avakado gebelik ve emzirme döneminde tavsiye edilmeyen bir meyvedir. Emzirme döneminde anne sütünün azalmasına yol açabilir.
  • Hassas bünyelerde kaşıntı, kızarıklık ve alerjiye yol açabilir. Bu nedenle hassas bünyeli kişilerin fazla tüketmemesi önerilir.
  • Cilt ile fazla temas ettirildiğinde fayda yerine yan etkilerine maruz kalınabilir. Ayrıca aşırı hassas cilt yapısına sahip olan kişilerin avakado kullanmadan önce doktora danışmaları yararlı olabilir.
  • Grip, nezle ve astım gibi üst solunum hastalığına maruz kalan kişiler yine avakado tüketimine dikkat etmelidir. Alerjik astım rahatsızlığı olan kişilerde astımı daha fazla tetikleyebilir.
  • Avakado aslında kolesterolü dengeleyici bir etkiye sahiptir. Fakat aşırı tüketim nedeni ile kolesterol üzerinde tam tersi etki yaratabilir. Kolesterol ile mücadele eden kişiler doktora danışmadan avakado tüketimi yapmamalıdır.
  • Karaciğer ile alakalı hastalığı bulunan kişiler için de tüketimi uygun bir meyve değildir. Avakadonun ne kadar tüketileceği doktora danışarak ayarlanmalıdır.
  • Avakado çok fazla tüketilirse ağız içinde yara ve alerjiye yol açabilir.
  • Kan inceltici ilaç kullanan kişiler avakado tüketmemelidir. Avakado kan inceltici ilaçların etkisini azaltabilir. Ya da tam tersiz kan inceltici ilaçların etkisini arttırarak ciddi sorunlara yol açabilir.

Avakadonun Faydaları

  • Avakado cilt ve saç sağlığı için faydalıdır. Özellikle ciltte yaşa bağlı oluşan kırışıklıkların gelişim sürecini yavaşlatır. Mükemmel bir nemlendirici olarak kullanılabilir. Kuru ciltlerde cildin nemini arttırmak için güvenle kullanılabilir. Saç sağlığı için de yararlanılabilecek ideal bir meyvedir. Özellikle kuru saçlar için kullanılabilir. Saçlarda kırılma ve dökülmeyi hafifletir.
  • Mükemmel bir protein deposudur. Bu özelliği ile özellikle çocukların gelişimine katkıda bulunur.
  • E vitamini içeriği sayesinde birçok hastalığa karşı vücudu korur.
  • Kolesterolü düzenleyici etkisi vardır. Kolesterolün dengede kalmasını sağlar.
  • Kanser ile savaş edebilmek için avakado mükemmel bir meyvedir. Düzenli olarak avakado tüketmek kanser riskini en aza indidir. Özellikle ağız kanserine karşı koruyucu etkisi vardır. Bunun yanı sıra meme ve prostat kanserine karşı da vücudu korur.
  • Sindirim sisteminin daha fonksiyonel çalışmasını sağlar.
  • Antiviral ve antibakteriyel özelliği vardır. Bu özelliği sayesinde iç organlar ve ciltte oluşabilecek iltihaplanmaya karşı iyi gelir.
  • Kan basıncını düzenler.
  • Nefes kokusuna karşı iyi gelir. Ağız içi hijyen sağlamak için avakadodan yardım alınabilir.
  • Bebeklere gönül rahatlığı ile mama olarak verilebilir. İçeriğinde barındırdığı doğal bileşenler bebeklerin gelişimi ve sağlığı için son derece faydalıdır.
  • Kalp ve damar hastalıklarına karşı iyi gelir.
  • Bağışıklık sistemini kuvvetlendirerek birçok hastalığın oluşum oranını azaltır.
  • Kabızlık, ülsere karşı kullanılabilir.
  • Menopoz döneminde oluşabilecek belirtileri hafifletir.
  • Metabolizma hızını arttırarak kilo vermeye yardımcı olur.
  • Göz sağlığı için faydalıdır.

Bize Sıkça Sorulan Sorular

Avakadonun Bebeklere Faydaları?

Avakado son yıllarda ülkemizde de yetiştirilen bir meyvedir. Bebekler içinde katı gıdaya geçişte hem lezzetli hem de pişmeden verebileceğiniz lezzetli bir besin olabilir. Bu meyveyi doktorunuza danışarak bebeğinize 6 aydan sonra vermeye başlayabilirsiniz. İçerdiği vitamin ve mineraller sayesinde bebeğinizin bağışıklık sisteminin güçlenmesine ve hastalıklara karşı dirençli olmasına yardımcı olabilirsiniz. Avakadonun bebeklere faydaları arasında kolik yani gaz sancısını gidermeye ve sindirimi kolaylaştırmaya faydasını da belirtelim. Ayrıca antioksidan etkisiyle vücuttaki serbest radikallerle de savaşır. bebeklerin vücutlarındaki iltihap ve yara iyileşmesinde de doğal bir ilaç gibidir. Bebeğinizin cilt sorunlarına da iyi gelir. Bunun yanında avakado bebeklerdeki sarılık, hepatit hastalıkları içinde yararlı etkiler yapar.

Avokado Alerjik Mi?

Avokado her ne kadar lezzetli ve faydalı bir meyve olsa da ciddi yan etkilere de sebep olabilir. Avokado tüketimi belli bir dozun üzerine çıkmışsa sağlık için ciddi riskler oluşturabilir. Aşırı duyarlılık sorunu olan kişilerde alerjik reaksiyonlara sebep olabilir. Avokadoya karşı alerjisi olan kişilerde egzama, kurdeşen, ciltte kızarıklık, kaşıntı, döküntü gibi ciddi boyutlara ulaşabilecek reaksiyonlar gelişebilir. Avokado alerjik reaksiyonların gelişimine yol açan serum antikorlarının artmasına neden olur. Tüketimi abartıldığında ağız içinde uyuşma, şişme, kaşıntıyla beraber dilde tahrişe yol açabilir.
Son Güncelleme : 08.02.2021 20:46:06
Kaynakça / İçeriği Geliştiren Uzmanlar
  • Uzm. Meftune Akpolat - 08.02.2021 20:46:06
Avakadonun Zararları ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Avakadonun Zararları Yorumları

şifre Kırmızı sayı

1 Yorum Yapılmış "Avakadonun Zararları"
Merhabalar arkadaşlar. Ben 22 yaşında 6 aylık hamile bir kadınım. Hamile kalmadan önce avakadoyu çok tüketirdim. Ve şimdi de tüketmek istiyorum. Fakat bir arkadaşım hamilelik döneminde avakado kullanmanın benim için zararlı olabileceğini söyledi. Bende o yüzden soruyorum. Avakadonun zararları nelerdir?
Nesrin . 01.11.2018 17:23:23
CEVAP YAZ
Bekunis Zararları
Bekunis Zararları
Bekunis Zararları, Bekunis kabızlığın kısa süreli tedavisinde kullanılan, 30 draje içeren blister ambalajlarda sunulan bir ilaçtır. Bekunis bağırsak mukozasına doğrudan etki ile bağırsak hareketlerini ve içeriğinin geçiş hızını artırır, elektrolit ve...
Kükürtün Zararları
Kükürtün Zararları
Kükürt Zararları; Genel olarak bir çok sanayi kollarında kükürt kullanılmaktadır. Bunların başında el katı sabunları ve ilaç sanayisinde kullanılmaktadır. Nitekim kükürt farklı çeşitlerde sıvı, katı ve toz şeklinde kullanılmaktadır. Kuru meyvelerin b...
Tinerin Zararları
Tinerin Zararları
Tinerin zararları özellikle gençler arasında yeterince bilinmediğinden dolayı çevremizde tiner çeken çocukları görebilmek de mümkün olabiliyor. Özellikle ergenlik döneminde başlayan iç çatışmalar sebebi ile böyle durumların ortaya çıkması ileride gen...
Nescafenin Zararları
Nescafenin Zararları
Nescafenin Zararları, bu kahve çeşidi herkes tarafından sevilen ve sıkça tüketilen bir içecek çeşididir. Aslında nescafenin dikkat dağınıklığı ve yorgunluk gibi sorunların geçici olarak ortadan kaldırılmasını sağladığı doğrudur ama bir o kadarda zara...
Kirazın Zararları
Kirazın Zararları
Kirazın zararları, kiraz lezzetli bir yaz meyvesidir. Lezzetli olduğu gibi sağlık açısından da faydalıdır. Kiraz meyvesi, kiraz sapı ve çekirdekleri sağlık için birçok alanda yaygın bir şekilde kullanılmaktadır. En önemli etkisi antioksidan özelliğid...
Nanenin Zararları
Nanenin Zararları
Nanenin zararları, Nane yüzyıllardır tüketimi yapılan bir bitkidir. Mutfaklarda baharat olarak kullanıldığı gibi çok eskilerden bu tara alternatif tıpta da başarı ile kullanılmaktadır. Nane sakız, şeker, ağız spreyi ve diş macunlarının içeriğinde de ...
Kekiğin Zararları
Kekiğin Zararları
Kekiğin zararları yazısına geçmeden önce gelin hep beraber kekik nasıl bir bitkiymiş göz atalım. Kekik babagiller ailesine ait olan ve özellikle güneşli havayı çok seven bir bitkidir. Çorak toplarda yetişme gösteren, kökleri saçak şeklinde olan ve...
Hayıt Tohumu Zararları
Hayıt Tohumu Zararları
Hayıt tohumu zararları, hayıt tohumu babagiller familyasına ait olan bir bitkidir. Bu bitki tam anlamıyla bir şifa kaynağıdır ve tıbbi açıdan da sık kullanılır. Özellikle bayanların kullanmaları gereken otlar arasında ilk sıralarda yer alır. Bayan...
Ağdanın Zararları
Ağdanın Zararları
Ağdanın Zararları, Ağda, istenmeyen tüylerden arınmak, kurtulmak için kullanılan yapışkan çeşitli bir maddedir. Vücut bakımı için bayanların kıllarından kurtulma ve çok uzun süreli temizliğe sahip olması, aynı zamanda kıl köklerinin incelmesini sağla...
Amonyak Zararları
Amonyak Zararları
Amonyak Zararları, Amonyak, isminin kökeni Eski Mısır'a dayanmaktadır. Ammoniakon Mısır Tanrısı Amon'un adı, Amon'dan çünkü bu madde eski yıllarda Libya'da bu tanrının tapınağı yanında hazırlanmakta idi. Amon tapınağını ısıtmada kullanılan deve ...
Rutubetin Zararları
Rutubetin Zararları
Rutubetin Zararları, Rutubet nem bulunan yerlerde küf mantarlarının üremesi sonucu küflenme meydana gelir. Nem ve sıcaklık küf mantarlarının üremesini sağlayan önemli etkenler arasındadır. Küfün ortaya çıkması için ilk önce uygun ortamın oluşması ger...
Kerevizin Zararları
Kerevizin Zararları
Kerevizin zararları, kalori bakımından düşük bir sebze olan kereviz çok fazla tüketilen bir sebze olmasa da sağlık açısından değerli bir besin kaynağıdır. A ve K vitaminleri bakımından iyi bir kaynaktır. Antioksidan özelliği ile de sağlık açısından g...

 

Bekunis Zararları
Kükürtün Zararları
Tinerin Zararları
Nescafenin Zararları
Kirazın Zararları
Nanenin Zararları
Kekiğin Zararları
Hayıt Tohumu Zararları
Ağdanın Zararları
Amonyak Zararları
Rutubetin Zararları
Kerevizin Zararları
Balinin Zararları
Yoğurdun Zararları
Soğan Kürünün Zararları
Susamın Zararları
Sandaloz Sakızı Zararları
Ters İlişki Zararları
Power Plate Zararları
Bulgurun Zararları
Yer Fıstığının Zararları
Cipsin Zararları
Yeşil Çayın Zararları
Avakadonun Zararları
Keçi Sütünün Zararları
Leblebinin Zararları
Patlıcanın Zararları
Asetonun Zararları
Buzdolabının Zararları
Burun Deldirmenin Zararları
Popüler İçerik
Balinin Zararları
Balinin Zararları
Balinin Zararları, Bali toulen denen bir kimyasal madde içermektedir. Toulen oldukça toksik bir maddedir. Bu madde vücuda oldukça büyük zararlar verme...
Yoğurdun Zararları
Yoğurdun Zararları
Yoğurdun zararları, yoğurt dünya genelinde en çok tüketilen süt ürünlerinden biridir. Yoğurt yüzyıllardır birçok hastalığı tedavi etmek için kullanılm...
Soğan Kürünün Zararları
Soğan Kürünün Zararları
Soğan kürünün zararları, soğanın Anavatanı Güneybatı olsa da tüm dünyada yetiştirilen bir sebzedir. Günümüzde soğan yeşil ve kuru soğan olarak yaygın ...
Susamın Zararları
Susamın Zararları
Susamın zararları, susam A, E ve C vitamini bakımından oldukça zengindir. Ayrıca içerisinde başta bakır olmak üzere pek çok mineraller barındırmaktadı...
Sandaloz Sakızı Zararları
Sandaloz Sakızı Zararları
Sandaloz sakızı zararları, sandaloz sakızı çok eski yıllardan günümüze kadar zayıflamak için kullanılan bir üründür. Günümüzde zayıflamak için yaygın ...
Ters İlişki Zararları
Ters İlişki Zararları
Ters ilişki zararları sebebi ile bayanların çok rahatsız oldukları bir ilişki türü olarak karşımıza çıkıyor. Özellikle makat dediğimiz deliğin cinsel ...
Power Plate Zararları
Power Plate Zararları
Power plate zararları, Rus bilim adamları tarafından geliştirilen power plate yöntemi ile kişilerin daha sağlıklı ve zinde olması hedefleniyor. Ülkem...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Bekunis Zararları
Kükürtün Zararları
Tinerin Zararları
Nescafenin Zararları
Kirazın Zararları
Buz Dolabımdan Gaz Kaçıyordu Kokusu Değişikti Zehirlermi
Hemoroid kanaması 15 gündür devam ediyor
Fazla cips yemek ishal yapar mı?
Aşk
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Buz Dolabımdan Gaz Kaçıyordu Kokusu Değişikti Zehirlermi
Hemoroid kanaması 15 gündür devam ediyor
Fazla cips yemek ishal yapar mı?
Aşk
Yardım Sayfaları
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2021