Yeşil Kahvenin Zararları Nelerdir?
21 Haziran 2024

Yeşil Kahvenin Zararları Nelerdir?

Yeşil kahve, kilo vermeye yardımcı olduğu bazı uzmanlar tarafından belirtilmesine rağmen, yeşil kahve ile kilo vermenin kullanıcılar üzerinde çeşitli zararları olduğu da bilinmektedir. Yeşil kahve, herkesin bildiği normal kahvenin kavrulmadan tüketilen halidir. Diyet uygulayan birçok kişi yeşil kahve tüketerek kilo vermeye çalışır. Ancak yeşil kahve tüketen kişiler üzerinde birçok yan etki görülmüştür. Yapılan araştırmalar sonucunda yeşil kahvenin klorojenik asit açısından oldukça zengin olduğu belirlenmiştir. Kahve kavrularak tüketildiğinde, kavrulma sırasında kahvenin içeriğinde bulunan klorojenik asit miktarı düşer. Bu yüzden yeşil kahve kavrulmadan tüketildiği için klorojenik asit miktarı çok daha fazladır. Yeşil kahve üzerinde birçok inceleme yapan bazı bilim adamlarına göre yağ yakıcı özelliklere sahip olduğu söylense de, bu söylemlerde gerçeklik payının ne kadar doğru olduğu henüz bilinmemektedir.

Bu yüzden piyasaya sürülen ve zararları bilimsel olarak açıklanmamış her şeyi bilinçsiz olarak tüketip sağlığımızı tehlikeye atmamalıyız. Çünkü bu gibi piyasalarda rant sağlayan birçok üründen bazı insanların cebine para akışı sağlanmış oluyor. Normal kahve yaklaşık 230 derece ısıda 12-15 dakika kadar kavrulmuş olan kahve çekirdeği üzerindeki asidin bir bölümü atılırken, 250 derecede 10-12 dakika kadar kavrulan kahvede bulunan asidin oldukça büyük bir miktarı kayba uğramaktadır.

Yeşil kahve üzerinde yapılan incelemeler neticesinde, bünyesinde bulunan bol miktardaki kafein nedeniyle yeşil kahvenin birçok yan etkisi saptanmıştır. Bu yan etkilerin bazıları şunlardır:

  • Kulaklarda çınlama
  • Baş ağrısı
  • Kaygı
  • Kalp ritminde düzensizlik
  • Kas gerginliği
  • Yorgunluk
  • Uykusuzluk
  • Kalsiyum eksikliği
  • Magnezyum yitimi
  • Bulantı
  • Kusma
  • Depresyon
  • Solunumda artış
  • Konsantrasyon kaybı
  • İshal
  • Yüzde kızarıklık

Bununla birlikte, dozunda tüketilen yeşil kahve kilo vermede kişileri memnun edebilir. Ancak her zaman dikkatli olmakta fayda vardır. Çünkü yeşil kahve henüz yeni bir akım ve ilerleyen zamanlarda yeşil kahvenin ciddi hastalıklara neden olmayacağının garantisi henüz verilemiyor. Bu nedenle insan sağlığı açısından zararlı olup olmadığı tespit edilmemiş ürünleri kullanma konusunda oldukça titiz davranılmalıdır.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Basurun Zararları Nelerdir?

Basurun Zararları Nelerdir?

Ekinezya Zararları Nelerdir?

Ekinezya Zararları Nelerdir?

Popüler İçerikler

İlginizi Çekebilir

Haber Bülteni

Popüler İçerik

D Vitamini Zararları Nelerdir?

D Vitamini Zararları Nelerdir?

Kedi Tüyünün Zararları Nelerdir?

Kedi Tüyünün Zararları Nelerdir?

Sirkenin Zararları Nelerdir?

Sirkenin Zararları Nelerdir?

Bebek Mamalarının Zararları Nelerdir?

Bebek Mamalarının Zararları Nelerdir?

Akupunktur Yaptırmanın Zararları Nelerdir?

Akupunktur Yaptırmanın Zararları Nelerdir?

Güncel

Metamfetamin (Met) Zararları

Metamfetamin (Met) Zararları

Güncel

Protein Tozunun Zararları Nelerdir?

Protein Tozunun Zararları Nelerdir?

Güncel

Kan Vermenin Zararları Nelerdir?

Kan Vermenin Zararları Nelerdir?

Vücuttaki Fazla Demirin Zararları Nelerdir?

Vücuttaki Fazla Demirin Zararları Nelerdir?

Ananasın Zararları Nelerdir?

Ananasın Zararları Nelerdir?

Horlamanın Zararları Nelerdir?

Horlamanın Zararları Nelerdir?

Elma Sirkesi Zararları Nelerdir?

Elma Sirkesi Zararları Nelerdir?

Puronun Zararları Nelerdir?

Puronun Zararları Nelerdir?

Papatya Çayının Zararları Nelerdir?

Papatya Çayının Zararları Nelerdir?

Epilasyonun Zararları Nelerdir?

Epilasyonun Zararları Nelerdir?

Arsenik Zararları Nelerdir?

Arsenik Zararları Nelerdir?

Biyokütle Zararları

Biyokütle Zararları

Colanın Zararları Nelerdir?

Colanın Zararları Nelerdir?

Yeşil Kahvenin Zararları Nelerdir?

Yeşil Kahvenin Zararları Nelerdir?

Koşu Bandının Zararları Nelerdir?

Koşu Bandının Zararları Nelerdir?

Acı Biberin Zararları Nelerdir?

Acı Biberin Zararları Nelerdir?

Üzerlik Tohumunun Zararları Nelerdir?

Üzerlik Tohumunun Zararları Nelerdir?

Aspartam Zararları Nelerdir?

Aspartam Zararları Nelerdir?

Narın Zararları Nelerdir?

Narın Zararları Nelerdir?

Keten Tohumunun Zararları Nelerdir?

Keten Tohumunun Zararları Nelerdir?

Kerevizin Zararları Nelerdir?

Kerevizin Zararları Nelerdir?

Zeytinin Zararları Nelerdir?

Zeytinin Zararları Nelerdir?

Üzümün Zararları Nelerdir?

Üzümün Zararları Nelerdir?

Dukan Diyetinin Zararları Nelerdir?

Dukan Diyetinin Zararları Nelerdir?

Emarın (MR) Zararları Nelerdir?

Emarın (MR) Zararları Nelerdir?

Pizzanın Zararları Nelerdir?

Pizzanın Zararları Nelerdir?

Debridat Zararları

Debridat Zararları

Potasyum Hidroksit Zararları

Potasyum Hidroksit Zararları

Terlemenin Zararları Nelerdir?

Terlemenin Zararları Nelerdir?

Leblebinin Zararları Nelerdir?

Leblebinin Zararları Nelerdir?