Yeşil Kahvenin Zararları Nelerdir?
21 Haziran 2024

Yeşil Kahvenin Zararları Nelerdir?

Yeşil kahve, kilo vermeye yardımcı olduğu bazı uzmanlar tarafından belirtilmesine rağmen, yeşil kahve ile kilo vermenin kullanıcılar üzerinde çeşitli zararları olduğu da bilinmektedir. Yeşil kahve, herkesin bildiği normal kahvenin kavrulmadan tüketilen halidir. Diyet uygulayan birçok kişi yeşil kahve tüketerek kilo vermeye çalışır. Ancak yeşil kahve tüketen kişiler üzerinde birçok yan etki görülmüştür. Yapılan araştırmalar sonucunda yeşil kahvenin klorojenik asit açısından oldukça zengin olduğu belirlenmiştir. Kahve kavrularak tüketildiğinde, kavrulma sırasında kahvenin içeriğinde bulunan klorojenik asit miktarı düşer. Bu yüzden yeşil kahve kavrulmadan tüketildiği için klorojenik asit miktarı çok daha fazladır. Yeşil kahve üzerinde birçok inceleme yapan bazı bilim adamlarına göre yağ yakıcı özelliklere sahip olduğu söylense de, bu söylemlerde gerçeklik payının ne kadar doğru olduğu henüz bilinmemektedir.

Bu yüzden piyasaya sürülen ve zararları bilimsel olarak açıklanmamış her şeyi bilinçsiz olarak tüketip sağlığımızı tehlikeye atmamalıyız. Çünkü bu gibi piyasalarda rant sağlayan birçok üründen bazı insanların cebine para akışı sağlanmış oluyor. Normal kahve yaklaşık 230 derece ısıda 12-15 dakika kadar kavrulmuş olan kahve çekirdeği üzerindeki asidin bir bölümü atılırken, 250 derecede 10-12 dakika kadar kavrulan kahvede bulunan asidin oldukça büyük bir miktarı kayba uğramaktadır.

Yeşil kahve üzerinde yapılan incelemeler neticesinde, bünyesinde bulunan bol miktardaki kafein nedeniyle yeşil kahvenin birçok yan etkisi saptanmıştır. Bu yan etkilerin bazıları şunlardır:

  • Kulaklarda çınlama
  • Baş ağrısı
  • Kaygı
  • Kalp ritminde düzensizlik
  • Kas gerginliği
  • Yorgunluk
  • Uykusuzluk
  • Kalsiyum eksikliği
  • Magnezyum yitimi
  • Bulantı
  • Kusma
  • Depresyon
  • Solunumda artış
  • Konsantrasyon kaybı
  • İshal
  • Yüzde kızarıklık

Bununla birlikte, dozunda tüketilen yeşil kahve kilo vermede kişileri memnun edebilir. Ancak her zaman dikkatli olmakta fayda vardır. Çünkü yeşil kahve henüz yeni bir akım ve ilerleyen zamanlarda yeşil kahvenin ciddi hastalıklara neden olmayacağının garantisi henüz verilemiyor. Bu nedenle insan sağlığı açısından zararlı olup olmadığı tespit edilmemiş ürünleri kullanma konusunda oldukça titiz davranılmalıdır.

Yeşil Kahvenin Zararları Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Lavantanın Zararları Nelerdir?

Lavantanın Zararları Nelerdir?

Asetonun Zararları Nelerdir?

Asetonun Zararları Nelerdir?

Kerevizin Zararları Nelerdir?

Kerevizin Zararları Nelerdir?

Popüler İçerikler

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Acı Çehrenin Zararları Nelerdir?

Acı Çehrenin Zararları Nelerdir?

Kortizonun Zararları Nelerdir?

Kortizonun Zararları Nelerdir?

Adaçayının Zararları Nelerdir?

Adaçayının Zararları Nelerdir?

Asit Yağmurlarının Zararları

Asit Yağmurlarının Zararları

Aç Karnına Sigara İçmenin Zararları Nelerdir?

Aç Karnına Sigara İçmenin Zararları Nelerdir?

Güncel

Biber Hapının Zararları Nelerdir?

Biber Hapının Zararları Nelerdir?

Güncel

Epimedium Nedir ve Zararları Nelerdir?

Epimedium Nedir ve Zararları Nelerdir?

Güncel

D Vitamini Zararları Nelerdir?

D Vitamini Zararları Nelerdir?

Potasyum Sorbat Zararları Nelerdir?

Potasyum Sorbat Zararları Nelerdir?

Çileğin Zararları Nelerdir?

Çileğin Zararları Nelerdir?

Terlemenin Zararları Nelerdir?

Terlemenin Zararları Nelerdir?

Elektriğin Zararları Nelerdir?

Elektriğin Zararları Nelerdir?

Margarinin Zararları Nelerdir?

Margarinin Zararları Nelerdir?

Makyajın Zararları Nelerdir?

Makyajın Zararları Nelerdir?

Aspir Yağının Zararları Nelerdir?

Aspir Yağının Zararları Nelerdir?

Yaban Mersininin Zararları Nelerdir?

Yaban Mersininin Zararları Nelerdir?

Vişnenin Zararları Nelerdir?

Vişnenin Zararları Nelerdir?

Süt Tozunun Zararları Nelerdir?

Süt Tozunun Zararları Nelerdir?

Protein Tozunun Zararları Nelerdir?

Protein Tozunun Zararları Nelerdir?

Fasulyenin Zararları Nelerdir?

Fasulyenin Zararları Nelerdir?

Spiral Zararları Nelerdir?

Spiral Zararları Nelerdir?

Çayın Zararları Nelerdir?

Çayın Zararları Nelerdir?

Alüminyum Folyo Zararları Nelerdir?

Alüminyum Folyo Zararları Nelerdir?

Balığın Zararları Nelerdir?

Balığın Zararları Nelerdir?

Glikoz Şurubunun Zararları Nelerdir?

Glikoz Şurubunun Zararları Nelerdir?

Üzümün Zararları Nelerdir?

Üzümün Zararları Nelerdir?

Kumarın Zararları Nelerdir?

Kumarın Zararları Nelerdir?

Karanfilin Zararları Nelerdir?

Karanfilin Zararları Nelerdir?

Kostik (costic) Zararları Nelerdir?

Kostik (costic) Zararları Nelerdir?

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6