23 Haziran 2024

ceviz safra kesesine dokunurmu

Safra kesesine dokunan besinler daha çok hayvansal yağlar, işlenmiş besinler ve rafine şekerdir. Ceviz bitkisel yağ içerdiği için safra kesesine dokunmaz. Ancak uygun miktarda tüketilmesi şartıyla safra kesesine dokunmaz. Safra kesesinde taş olan kişiler beslenmesine son derece dikkat etmelidir. Özellikle lif oranı düşük besinleri, hayvansal yağları tükettiklerinde karaciğer safra asitlerinin emilimi engeller. Bu yüzden safra kesesinde taş olanlar beslenmesine dikkat etmelidir. Sağlıklı bir vücut için alınan kalorilerin % 25-30 kadarı yağlardan karşılanmalıdır. Sağlığınızı korumak ve safra kesesi sorunlarından uzak kalmak için bitkisel yağları tercih etmelisiniz. Ceviz gibi badem ve fındık gibi kuruyemişleri de tüketebilirsiniz.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Rutubetin Zararları Nelerdir?

Rutubetin Zararları Nelerdir?

Kreatin Zararları Nelerdir?

Kreatin Zararları Nelerdir?

Popüler İçerikler

Eroinin Zararları Nelerdir?

Eroinin Zararları Nelerdir?

Editörün Seçtiği

İlginizi Çekebilir

Haber Bülteni

Popüler İçerik

İpek Kirpik Zararları Nelerdir?

İpek Kirpik Zararları Nelerdir?

Ginkgo Biloba Zararları Nelerdir?

Ginkgo Biloba Zararları Nelerdir?

Tatlandırıcıların Zararları Nelerdir?

Tatlandırıcıların Zararları Nelerdir?

Azatioprin Zararları

Azatioprin Zararları

Mate Çayının Zararları Nelerdir?

Mate Çayının Zararları Nelerdir?

Güncel

Alüminyum Folyo Zararları Nelerdir?

Alüminyum Folyo Zararları Nelerdir?

Güncel

Lazerin Zararları Nelerdir?

Lazerin Zararları Nelerdir?

Güncel

Salebin (Sahlep) Zararları Nelerdir?

Salebin (Sahlep) Zararları Nelerdir?

Dereotunun Zararları Nelerdir?

Dereotunun Zararları Nelerdir?

Goji Berry Zararları Nelerdir?

Goji Berry Zararları Nelerdir?

Esrarın Zararları Nelerdir?

Esrarın Zararları Nelerdir?

Epimedium Nedir ve Zararları Nelerdir?

Epimedium Nedir ve Zararları Nelerdir?

Ökse Otunun Zararları Nelerdir?

Ökse Otunun Zararları Nelerdir?

Ters İlişki Zararları Nelerdir?

Ters İlişki Zararları Nelerdir?

Kolonyanın Zararları Nelerdir?

Kolonyanın Zararları Nelerdir?

Ozon Tedavisinin Zararları Nelerdir?

Ozon Tedavisinin Zararları Nelerdir?

Pasif Jimnastik Yapmanın Zararları Nelerdir?

Pasif Jimnastik Yapmanın Zararları Nelerdir?

Kombu Çayının Zararları Nelerdir?

Kombu Çayının Zararları Nelerdir?

Karanfilin Zararları Nelerdir?

Karanfilin Zararları Nelerdir?

Tırnak Yemenin Zararları Nelerdir?

Tırnak Yemenin Zararları Nelerdir?

Liposuction Zararları Nelerdir?

Liposuction Zararları Nelerdir?

Civan Perçemi Zararları Nelerdir?

Civan Perçemi Zararları Nelerdir?

Glikoz Şurubunun Zararları Nelerdir?

Glikoz Şurubunun Zararları Nelerdir?

Biber Hapının Zararları Nelerdir?

Biber Hapının Zararları Nelerdir?

Rakının Zararları Nelerdir?

Rakının Zararları Nelerdir?

Cep Telefonunun (Gsm) Zararları Nelerdir?

Cep Telefonunun (Gsm) Zararları Nelerdir?

Yer Elmasının Zararları Nelerdir?

Yer Elmasının Zararları Nelerdir?

Vişnenin Zararları Nelerdir?

Vişnenin Zararları Nelerdir?

Maydanozun Zararları Nelerdir?

Maydanozun Zararları Nelerdir?

GDO Zararları Nelerdir?

GDO Zararları Nelerdir?

Bel Fıtığının Zararları Nelerdir?

Bel Fıtığının Zararları Nelerdir?

Parmak Çıtlatmanın Zararları Nelerdir?

Parmak Çıtlatmanın Zararları Nelerdir?

Meyan Kökünün Zararları Nelerdir?

Meyan Kökünün Zararları Nelerdir?

Tarçının Zararları Nelerdir?

Tarçının Zararları Nelerdir?

Spiral Zararları Nelerdir?

Spiral Zararları Nelerdir?