23 Haziran 2024

nar ekşisinin zararları

Nar ekşisi çok faydalı olan nar meyvesinden üretilir ve salataların vazgeçilmezidir. Uzmanlar nar ekişisi şeker hastalarına ve ailesinde şeker hastalığı olan kişilere yani bu hastalığa yatkınlığı olanlara önermemektedir. Çünkü nar ekşisi kişide şeker yeme isteğini tetiklemektedir. Nar glikoz, lif ve fruktoz içerir. Nar ekşisine dönüşme sırasında ise havayla temas eder. Bu nedenle antioksidan özelliğinin bir bölümünü de kaybetmiş olur. Nar ekşisi ekşi nar türünden elde edilmiş ve tadından şeker alamadığımız bir üründür. Gerçek nar ekşisi son derece ekşi bir tada sahiptir. Nar ekşisi şeker hastalığı, insülin direnci, reaktif hipoglisemi, bozulmuş açlık glikozu bulunan hastalarda uygulanan diyet tedavisine olumsuz bir etki yapar. Hastalarda hem iştahı açar, hem de tatlıya olan düşkünlüğü arttırır. Çok az nar ekşisi kullanılsa bile şeker hastalarında ve diğer sorunları olanlarda kan şekerini düşünemeyeceğiniz kadar yükseltir. Bu yüzden uzmanlar kalp ve damar hastalıkları, obezite, metabolik sendrom hastalığı olanlara, diyabete yatkın olanlara nar ekşisi tüketmeyi önermez.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Demli Çayın Zararları Nelerdir?

Demli Çayın Zararları Nelerdir?

Şekerin Zararları Nelerdir?

Şekerin Zararları Nelerdir?

Popüler İçerikler

Editörün Seçtiği

GDO Zararları Nelerdir?

GDO Zararları Nelerdir?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Susamın Zararları Nelerdir?

Susamın Zararları Nelerdir?

Stresin Zararları Nelerdir?

Stresin Zararları Nelerdir?

Biber Hapının Zararları Nelerdir?

Biber Hapının Zararları Nelerdir?

Lazer Göz Ameliyatı Zararları Riskleri ve Sonrası

Lazer Göz Ameliyatı Zararları Riskleri ve Sonrası

Çok Uyumanın Zararları Nelerdir?

Çok Uyumanın Zararları Nelerdir?

Güncel

Çiğ Et Yemenin Zararları Nelerdir?

Çiğ Et Yemenin Zararları Nelerdir?

Güncel

Kabak Çekirdeğinin Zararları Nelerdir?

Kabak Çekirdeğinin Zararları Nelerdir?

Güncel

İncirin Zararları Nelerdir?

İncirin Zararları Nelerdir?

Amonyum Klorür Zararları Nelerdir?

Amonyum Klorür Zararları Nelerdir?

Bluetooth Kulaklık Zararları Nelerdir?

Bluetooth Kulaklık Zararları Nelerdir?

Kil Maskesinin Zararları Nelerdir?

Kil Maskesinin Zararları Nelerdir?

Kalsiyum Klorür Zararları

Kalsiyum Klorür Zararları

Ökse Otunun Zararları Nelerdir?

Ökse Otunun Zararları Nelerdir?

Turşunun Zararları Nelerdir?

Turşunun Zararları Nelerdir?

L-Arginin Zararları Nelerdir?

L-Arginin Zararları Nelerdir?

İğneli Epilasyonun Zararları Nelerdir?

İğneli Epilasyonun Zararları Nelerdir?

Kerevizin Zararları Nelerdir?

Kerevizin Zararları Nelerdir?

Aslan Pençesi Zararları Nelerdir?

Aslan Pençesi Zararları Nelerdir?

Pilatesin Zararları Nelerdir?

Pilatesin Zararları Nelerdir?

Badem Yağının Zararları Nelerdir?

Badem Yağının Zararları Nelerdir?

Çikolatanın Zararları Nelerdir?

Çikolatanın Zararları Nelerdir?

Kekiğin Zararları Nelerdir?

Kekiğin Zararları Nelerdir?

Akupunktur Yaptırmanın Zararları Nelerdir?

Akupunktur Yaptırmanın Zararları Nelerdir?

Kefirin Zararları Nelerdir?

Kefirin Zararları Nelerdir?

Parfümün Zararları Nelerdir?

Parfümün Zararları Nelerdir?

Azatioprin Zararları

Azatioprin Zararları

Nar Suyunun Zararları Nelerdir?

Nar Suyunun Zararları Nelerdir?

Glutenin Zararları Nelerdir?

Glutenin Zararları Nelerdir?

Vücuttaki Fazla Demirin Zararları Nelerdir?

Vücuttaki Fazla Demirin Zararları Nelerdir?

Su Kirliliğinin Zararları Nelerdir?

Su Kirliliğinin Zararları Nelerdir?

Asit Düzenleyici Zararları

Asit Düzenleyici Zararları

Titanyum Dioksit Nedir? ve Zararları Nelerdir?

Titanyum Dioksit Nedir? ve Zararları Nelerdir?

Ayçekirdeğinin Zararları Nelerdir?

Ayçekirdeğinin Zararları Nelerdir?

Kara Lahananın Zararları Nelerdir?

Kara Lahananın Zararları Nelerdir?

Tereyağının Zararları Nelerdir?

Tereyağının Zararları Nelerdir?