Lesitin Zararları Nelerdir?

Lesitin Zararları

Lesitinin zararları konusu besin maddesi olarak kullanılması ve bazı ilaçlar içerisinde de yer alması nedeni ile lesitin ile ilgili en çok merak edilen konular arasında yer almaktadır. Fosforlipidlerin grubu içerisinde yer alan ve vücutta bulunan hücreler için de önemli bir madde olduğunu görebildiğimiz lesitin, beyin ve sinir sisteminin normal çalışmasını sağlaması bakımından büyük bir öneme sahiptir. Ayrıca toksik bileşiklerin de oluşmasını engellemekte olan lesitin bu toksik bileşiklerin oksidatif süreçlerini de geliştirmekte olan çok güçlü bir antioksidan olarak karşımıza çıkmaktadır.

Hamilelik ve yeni doğan süreci için de çok önemli olan lesitinin her zaman çok faydalı olduğunu söyleyebilmek mümkün değildir. Pek çok faydası olduğunu görebildiğimiz lesitinin zararları olduğunu da kabul etmek gerekmektedir. Yaygın olarak ilaç yapımında kullanılan lesitinin fazla tüketimi durumunda bazı zararları olduğunu görebilmek de mümkündür. Özellikle besinler yoluyla vücuda giren lesitinin çeşitli zararları olduğunu söyleyebilmemiz mümkündü. Bu yüzden lesitin içeren hap, kapsül ya da krem kullanımı sırasında doktor gözetimi gerekmektedir.

Lesitinin Zararları Nelerdir?

Eksikliği durumunda aşırı sinirli olma, yorgunluk hissi yaşama, dikkatini toplayamama ve hafıza ile ilgili sorunlar yaşama karşılaşılan sorunlar arasında yer almaktadır. Ancak fazla tüketiminin de bazı zararları olduğunu görebilmek mümkündür.

Tiroit bezi sorunları: Etkin olarak soya fasulyesinin genetik olarak değiştirilmiş bir şekli olarak kullanılan lesitinin aşırı tüketilmesi durumunda özellikle 3 yaşından küçük çocuklarda tiroit bezi sorunları ile karşılaşabilmek mümkündür.
Alerjik reaksiyonlar: Soya fasulyesinden elde edilmekte olan lesitin maddesi kişide fazla tüketim nedeni ile alerjik reaksiyonlara neden olabilmektedir. Bu yüzden bu maddeyi içeren yiyeceklerin tüketiminde ya da ilaçların kullanımında mutlaka doktor tavsiyesine başvurmak gerekmektedir.

Bize Sıkça Sorulan Sorular

lesitin zayıflatırmı?

Vücudumuzdaki hücre membranlarının temel bileşenlerinden olan lesitin inositol ve kolinden meydana gelen bir yağ türüdür. Hücrelere giren çıkanları düzenler. Lesitinin bir kısmı vücutta üretilirken, bir kısmı da besinlerden alınır. Özellikle soya, yumurta sarısı, fasulye, balık gibi besinler iyi bir lesitin kaynağıdır. Beslenmenizde lesitine de yer verirseniz kilo vermenize yardımcı olacaktır. Bunun yanında trigliserit ve kolesterol gibi kan yağlarının düzenlenmesine de yardımcı olur. Böylece bir yandan zayıflamanıza yardımcı olur, bir yandan da kalp damar sağlığınızı olumlu etkiler.

Son Güncelleme : 20.01.2024 08:03:56

Lesitin Zararları ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Bekunis Zararları

Bekunis Zararları, Bekunis kabızlığın kısa süreli tedavisinde kullanılan, 30 draje içeren blister ambalajlarda sunulan bir ilaçtır. Bekunis bağırsak mukozasına doğrudan etki ile bağırsak hareketlerini ve içeriğinin geçiş hızını artırır, elektrolit ve...

Potasyum Sorbat Zararları

Potasyum Sorbat Zararları, hakkında bunun bir koruyucu katkı maddesi olması bakımından tereddütler vardır. Bu katkı maddesi E202 koduyla gıdalarda koruma amaçlı olarak kullanılmaktadır. Organik asitlerin içinde gıdalarda kullanılan tek katkı maddesi ...

Nescafenin Zararları

Nescafe'nin Zararları, bu kahve çeşidi herkes tarafından sevilen ve sıkça tüketilen bir içecek çeşididir. Aslında Nescafe'nin dikkat dağınıklığı ve yorgunluk gibi sorunların geçici olarak ortadan kaldırılmasını sağladığı doğrudur ama bir o kadarda za...

Ters İlişki Zararları

Ters ilişki zararları sebebi ile bayanların çok rahatsız oldukları bir ilişki türü olarak karşımıza çıkıyor. Özellikle makat dediğimiz deliğin cinsel ilişki için gerekli olan yapı ve özelliklere sahip olmaması sebebi ile buradan gerçekleşen ilişkinin...

Epimedium Zararları

Epimedium Nedir; Epimedium, kadıntuzluğugiller familyasından olup, Uzakdoğu kökenli çok yıllık bir bitkidir. Cinsinden 60 ya da daha fazla tür içeren otsu çiçekli bir bitkilerin ortak adıdır. Epimedium, diğer bir adı Azgın teke otu veya Keşişkülahı o...

Fondotenin Zararları

Fondötenin zararları, günümüzde pek çok bayan güzel görünmek için fondöten gibi çeşitli makyaj malzemelerinden faydalanmaktadır. Makyaj malzemeleri doğru kullanıldığı zaman cilde hiç zararı olmamaktadır. Tabi kullanılacak olan malzemenin kalitesi ve ...

Susamın Zararları

Susamın zararları, susam A, E ve C vitamini bakımından oldukça zengindir. Ayrıca içerisinde başta bakır olmak üzere pek çok mineraller barındırmaktadır. İçeriği zengin olan susam şeker hastalığından kansızlığa pek çok hastalığın tedavisinde alternati...

Kükürtün Zararları

Kükürt Zararları; Genel olarak birçok sanayi kollarında kükürt kullanılmaktadır. Bunların başında el katı sabunları ve ilaç sanayisinde kullanılmaktadır. Nitekim kükürt farklı çeşitlerde sıvı, katı ve toz şeklinde kullanılmaktadır. Kuru meyvelerin bo...

Power Plate Zararları

Power plate zararları, Rus bilim adamları tarafından geliştirilen power plate yöntemi ile kişilerin daha sağlıklı ve zinde olması hedefleniyor. Ülkemizde yeni yeni gelişme gösteren bu yöntem ile pek çok sağlık sıkıntısı giderilebilir. Kişinin spor ha...

Tinerin Zararları

Tinerin zararları özellikle gençler arasında yeterince bilinmediğinden dolayı çevremizde tiner çeken çocukları görebilmek de mümkün olabiliyor. Özellikle ergenlik döneminde başlayan iç çatışmalar sebebi ile böyle durumların ortaya çıkması ileride gen...

Balinin Zararları

Bali'nin Zararları, Bali tolüen denen bir kimyasal madde içermektedir. Tolüen oldukça toksik bir maddedir. Bu madde vücuda oldukça büyük zararlar vermektedir. Bali genellikle bir poşete boşaltılarak buharının solunmasıyla kullanılır.Bali ve benzeri u...

Pirincin Zararları

Pirincin zararları dediğimiz zaman az miktarlarda tüketilen pirincin zararlı olmadığını bilmek gerekiyor. Aşırı miktarda ve sıklıkla tüketilen pirincin diyabet riskini artırdığını ve daha pek çok hastalığa neden olabileceğini söyleyebiliriz. Özellikl...