zararlar.com
zararlar
Sosyal Medyada Paylaş
Tomografinin Zararları
Kombu Çayı Zararları
Kara Lahananın Zararları
Bulgurun Zararları
İpek Kirpik Zararları
Medyanın Zararları
Antep Fıstığının Zararları
Sauna Eşofman Zararları
Telefonun Zararları
Acı Çehrenin Zararları
Boncuk Kaynak Zararları
Burun Deldirmenin Zararları
Bluetooth Kulaklık Zararları
Su Arıtma Cihazlarının Zararları
Sodyum Hidroksit Zararları
Kan Vermenin Zararları
Meyveli Sodanın Zararları
Korsenin Zararları
Elektriğin Zararları
Ayçiçek Yağının Zararları
Akupunktur Zararları
Kitap Okumamanın Zararları
Sakız Çiğnemenin Zararları
Kusmanın Zararları
Kedi Tüyünün Zararları
Buzdolabının Zararları
Öpüşmenin Zararları
Himalaya Tuzunun Zararları
Yeşil Çayın Zararları
Ozon Tedavisi Zararları
Kavitasyon Zararları
Zeytinin Zararları
Varisin Zararları
Yoğurdun Zararları
Pirincin Zararları
Tüm Sayfalar >>









Kabak Çekirdeğinin Zararları

Kabak çekirdeğinin zararları, Kabak çekirdeği zararından daha çok faydası ile dikkat çekmektedir. Nedeni ise sağlık açısından pek çok faydası olan kabak çekirdeğinin nelere iyi geldiğini bilmek herkes tarafından merak edilmektedir. Ancak şunu da belirtmek gerekirse eğer kabak çekirdeği yüksek oranda kalori içerir buda kabak çekirdeğinin zararları arasında ilk sıralarda yer alır. Aynı zamanda kilo vermek isteyen kişilerin kabak çekirdeği tüketirken dikkatli olmaları ve aşırıya kaçmamaları önerilir. Kişiler tarafından tüketilen kuru yemişlerin pek çoğu sağlık için oldukça faydalıdır. Ancak aşırı tüketildiği zaman faydasından daha çok zararını gösterebilir. Böyle durumlarda tüketicilerin her zaman bilinçli olmaları ve aşırıya kaçmamaları gerekir. Bütün besinlerde aynı şekilde olan bu durum için az ama öz beslenmek her zaman için daha faydalı olacaktır.

Kabak çekirdeğinin zararları olması veya zararını göstermesi tüketicilere kalmış bir durumdur. Günde bir tutamdan fazla kabak çekirdeği cildi bozacağı gibi kişilerde sivilce oluşumuna da neden olacaktır. Ayrıca mide şikayeti yaşayan kişiler için bir tutamı geçmemek kaydıyla kabak çekirdeği tüketilebilir. Bağırsaklara iyi gelen kabak çekirdeği fazla yenilmesi halinde bağırsaklara da zarar verebilir. Sağlıklı beslenen kişiler için kabak çekirdeği ideal bir yemiştir ama dikkatli tüketilmesi gerekebilir. 

Kabak Çekirdeğinin Zararları

Kabak Çekirdeğinin Zararları

  • Kabak çekirdeği aşırı ve bilinçsiz tüketildiği zaman kişilerde kilo sorununa neden olabiliyor.
  • Özellikle cilt sorunu yaşayan kişilerin kabak çekirdeğini tüketirken dikkatli olmaları gerekiyor. Aksi halde ciltte sivilce gibi olumsuzluklara neden olabiliyor.
  • Aşırı tüketilmesi halinde kişilerde ishal gibi sorunlara yol açabiliyor.
  • Mide rahatsızlığı çeken kişiler kabak çekirdeğini günde bir tutamdan fazla tüketmemeleri öneriliyor. 
  • Kalori bakımından yüksek olduğu için sağlıklı beslenen kişilerin dikkatli tüketmeleri öneriliyor.

Kabak Çekirdeğinin Faydaları

  • Çinko açısından yeterli olan kabak çekirdeği bağışıklık sistemini güçlendiriyor ve kişileri hastalıklara karşı adeta koruyor. Dünya sağlık örgütü kişilerin günde bir tutam yani bir avuç kabak çekirdeği tüketmelerini öneriyor. Nedeni ise içerisinde birçok mineral ve vitamin barındırmasından dolayı ve genel sağlık için oldukça fayda sağlamasıdır.
  • Kontrollü olarak kabak çekirdeği tüketilir ise sağlık bir şekilde kilo vermede kişilere yardımcı olacaktır. Ancak bu hususta kişilerin dikkatli davranmaları gerekir. aksi halde kilo alımına da yol açabilir.
  • Prostata büyümesi gibi erkeklerde sık görülen problemlerin giderilmesinde kabak çekirdeği etkin rol oynamaktadır. Yapılan araştırmalar bilinçli şekilde kabak çekirdeği tüketen erkeklerde prostat sorunun görülmediğini kanıtlamıştır. Bunun için erkeklerin günlük bir avuç kabak çekirdeği yemeleri sağlıkları açısından faydalı olacaktır.
  • Bayanların pek çoğunda menopoz dönemine girdikleri zaman ateş basması ve terleme gibi şikayetler görülür. Bu şikayetlerin azaltılması için kabak çekirdeği tüketilebilir. Kadınlarda menopoz sonarı görülen iyi kolesterol dengesinin yükselmesini engelleyip fayda sağlamaktadır.
  • Amino asit bakımından zengin olan kabak çekirdeği uyku düzenin de fayda sağlayıp kaliteli uyku çekmek adına yararlıdır. Özellikle uyumakta güçlük çeken kişiler oldukça idealdir
  • Böbrek hastalıklarına karşı iyi geliyor ve bağırsaklar da görülmesi mümkün olan tenya gibi bağırsak kurtlarının düşürülmesinde fayda sağlıyor.

Yayınlanma Tarihi : 12.03.2015 01:12:01

Kabak Çekirdeğinin Zararları Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Kabak Çekirdeğinin Zararları"

Mehmet uçar

Prostat proplemim vardı.Dört ay düzenli kabak çekirdegi yedim.Aynı zamanda doktorumun verdigi ilacıda kullandım.PSH Degerimde her hangi bir degişiklik olmadıgı gibi, yükseliş gösterdi.Dedilerki, bazı bünyeler kabak çekirdegi yagını özümsemeye biliyor.Bunun üzerine kabak çekirdegi yagı aldım onu kullanıyırum.Bir şişe aldım. bir litrelik, kullanmaya devam ediyorum. ilk şişeyi bitirdikten sonra bir daha baktıracagım.İnşallah şifa bulurum. bu arada doktorumun verdigi ilacıda düzenli kullanıyorum. sonuc ne olacak bilemiyorum. düşmezse ameliyattan başka care yok galiba.

2016-09-28

Kullanıcı oyu: 4,5
Diğer () yorumu göster

İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Metanol Zararları

Metanol zararları, genellikle toksik içermelerinden kaynaklanır.Metanol yani metil alkol pestisit, alternatif yakıt ve çözücü olarak sanayi alanında kullanılan toksik bir alkol çeşididir. İnsanlarda bitkilerde ve hayvanlarda doğal...

Ksilitol Zararları

Ksilitol Zararları, Bilimsel adı ksilitol olan bu madde, bir şeker alkolüdür, bu şeker alkolü içeriğinde selüloz bulunan çeşitli ürünlerden elde edilir. Bundan ayrı olarak ksilitol maddesi, muz, böğürtlen, karnabahar, fıstık, ç...

Çakşır Otunun Zararları

Çakşır Otunun Zararları, Maydanozgiller ailesinden, çok yıllık, odunsu ve sarı renkte çiçek açan çakşır otu, 200 cm uzunluğa kadar ulaşabilir. Anavatanı, İran ve Afganistan olan bu ot ülkemizde ise Orta ve Doğu Anadolu, Doğu Akden...

Lesitin Zararları

Lesitinin zararları konusu besin maddesi olarak kullanılması ve bazı ilaçlar içerisinde de yer alması nedeni ile lesitin ile ilgili en çok merak edilen konular arasında yer almaktadır. Fosforlipidlerin grubu içerisinde yer alan ve...

Cialis Zararları

Cialis zararları: İlaçta etken madde Tadalafil. Cialis Tablet, kasları gevşetip, kan akışını vücudun belirli yerlerine doğru hızlandırır.  Erkeklerin sertleşme fonksiyon bozukluğu (iktidarsızlık) ile alakalı bir ilaçtır. Cinsel...

Arsenik Zararları

Arsenik Zararları, Arsenik, periyodik cetvelde  VA gurubunda bulunan yarı metal bir elementtir. Arsenik evrenin tamamında olduğu bilinmektedir. Arseniğin  büyük bir bölümü, bakır ve kurşun metallarinde bulunur. hatta yediğimiz ve...

Mezoterapi Zararları

Mezoterapi Zararları, Mezoterapi genellikle Avrupa ülkelerinde kullanılan bir kozmetik işlemdir. Vücuda ilaçlar, mineraller ve vitaminlerin karışımı bir sıvı enjekte edilmesi yöntemi ile yapılmaktadır. Aşırı yağ ve selülit oluşumu...

Anason Zararları

Anason zararları, genellikle bu bitki türünün aşırı ve sürekli olarak tüketilmesinden dolayı ortaya çıkan zararlardır. Maydanozgiller familyasından olan anasonun ana vatanı ve en sık yetiştirildiği yer Doğu Akdeniz'dir. İnce uzun...

Asbest Zararları

Asbest Zararları, Asbest, diğer adıyla (amyant) günümüzde oldukça değişik yerlerde ve değişik isimlerde  kullanılan kanserojen içeren bir mineraldir. Lifli bir yapıya sahiptir. Kimyasal ve aşınma olaylarına karşı oldukça  dayanıkl...

Fındığın Zararları

Fındığın zararları, günde bir avuç fındık tüketmek çok faydalıdır fakat bir avuçtan fazlası yarardan çok zararlıdır. Fındık tüketiminde aşırıya kaçılırsa fındığın zararlarından etkilenmeniz olasıdır. Fındığı yeteri kadar tüketildi...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

zararlar, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Ocak - 2017