zararlar.com
zararlar
Sosyal Medyada Paylaş
Tomografinin Zararları
Kombu Çayı Zararları
Kara Lahananın Zararları
Bulgurun Zararları
İpek Kirpik Zararları
Medyanın Zararları
Antep Fıstığının Zararları
Sauna Eşofman Zararları
Telefonun Zararları
Acı Çehrenin Zararları
Boncuk Kaynak Zararları
Burun Deldirmenin Zararları
Bluetooth Kulaklık Zararları
Su Arıtma Cihazlarının Zararları
Sodyum Hidroksit Zararları
Kan Vermenin Zararları
Meyveli Sodanın Zararları
Korsenin Zararları
Elektriğin Zararları
Ayçiçek Yağının Zararları
Akupunktur Zararları
Kitap Okumamanın Zararları
Sakız Çiğnemenin Zararları
Kusmanın Zararları
Kedi Tüyünün Zararları
Buzdolabının Zararları
Öpüşmenin Zararları
Himalaya Tuzunun Zararları
Yeşil Çayın Zararları
Ozon Tedavisi Zararları
Kavitasyon Zararları
Zeytinin Zararları
Varisin Zararları
Yoğurdun Zararları
Pirincin Zararları
Tüm Sayfalar >>









Fruktoz Şurubunun Zararları

Fruktoz şurubunun zararları, temel olarak bütün meyvelerde bulunan şeker türleri arasında yer alıyor. Ancak modern hayatla birlikte şurup olarak hazırlanmış halinin neredeyse bütün şekerli besinler içerisine dahil edilmesi sebebiyle günlük yaşantımızda ihtiyacımızdan daha çok fruktoz oranına maruz kalmaktayız. Bütün şekerlemelerde bulunan fruktoz şurubunun özellikle çocukların sağlığını etkilemektedir.

Fruktoz mısırdan elde edilen bir şeker türüdür. Çok ucuza bir şekilde üretilebildiği için hemen hemen bütün şekerli ürünlerin içerisinde yer alıyor. Bol şekerli ürün satmak isteyen üreticiler neredeyse tamamı ürünlerinde fruktoz şuruplarından faydalanarak insanları zehirliyorlar. İnsan sağlığını ciddi anlamda tehdit etmektedir. Fruktozun vücudumuzda parçalanma süreci zorludur. Ayrıca karaciğerimiz fruktozu parçalayabilmek  için daha fazla enerji harcamak zorundadır. Vücudumuzda bulunan neredeyse her hücre glikoz kullanarak enerji üretebiliyor. Böylece şekerin yağa dönüştürülmesine gerek kalmadan ortadan kaldırılması mümkün oluyor. Ancak fruktozun çok azını yakma şansına sahibiz. Bu durum onun büyük bir kısmının vücutta yağ olarak depolanmasına sebep oluyor.

Özellikle kahvaltıda tükettiğimiz besinler arasında yer alan pekmez ve bal içerisinde yeterli miktarda fruktoz bulunmaktadır. Vücudun gerekli olan fruktozu  bu besinlerle karşılamak mümkündür.

Fruktoz şurubunun vücuda zararları:

Karaciğere zararları: Fruktoz karaciğerde işlenmektedir. Yani aşırı miktarda fruktoz tüketen kişilerin karaciğer işlem kapasitesini en üst seviyeye çıkarsa da fruktozun büyük bölümü işlenemez. İşlenemeyen bu fruktoz yağ formunu alarak kana karışır. Bu durum trigliseritin kanda ciddi anlamda artmasına sebep olur. 

Kalp krizi riskini arttırması: Kan basıncının artmasına neden olarak kalp ve damar sorunlarının ortaya çıkmasına sebep olmaktadır. Karaciğerin işleyemediği fruktoz miktarının  fazla olmasından dolayı, kana karışan trigliseritler yüksek miktarda olduğu için kalp krizi riskini arttırmaktadır.

Fazla kilo almaya neden olması: Fruktoz şurubu, kandan temizlenmesi ve parçalanmasındaki bu zorluklardan dolayı vücudun insülin üretimine ve bir süre sonra yüksek bir insülin direncinin ortaya çıkmasına sebep olmaktadır. Bunun yanında obezite gibi sağlık sorunlarının en büyük sebepleri arasında yer alıyor. Fruktoz şurubunun bağımlılık yapıcı etkileri de bulunmaktadır. Fruktoz  şurubu sağlıklı beslenmek isteyen kişilerin kesinlikle uzak durmaları gereken bir şeker türüdür. Fakat üretilmiş olan şekerlerin her zaman zararlı olduklarını unutmayın.

Yayınlanma Tarihi : 08.11.2016 13:29:31

Fruktoz Şurubunun Zararları Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Fruktoz Şurubunun Zararları"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Erozyonun Zararları

Erozyonun zararları, erozyon özellikle bitki örtüsünü mahveden bir olaydır. Erozyonun oluşması ile birlikte toprak kayması sık görülmektedir. Bu toprak kayması doğanın yapısını bozduğu gibi yeni yetişmekte olan küçük ormanları ...

Fruktoz Şurubunun Zararları

Fruktoz şurubunun zararları, temel olarak bütün meyvelerde bulunan şeker türleri arasında yer alıyor. Ancak modern hayatla birlikte şurup olarak hazırlanmış halinin neredeyse bütün şekerli besinler içerisine dahil edilmesi sebebiy...

Kadmiyum Zararları

Kadmiyumun Zararları, Kadmiyum (Cd) periyodik cetveli B grubunda olan, gümüş beyazı renkte metal bir elementtir. Doğada kadmiyum sülfür (CdS) şeklinde ve çinko cevherlerinde bulunur. Çinko üretimi yapıldığı zaman yan ürün olara...

Ksilitol Zararları

Ksilitol Zararları, Bilimsel adı ksilitol olan bu madde, bir şeker alkolüdür, bu şeker alkolü içeriğinde selüloz bulunan çeşitli ürünlerden elde edilir. Bundan ayrı olarak ksilitol maddesi, muz, böğürtlen, karnabahar, fıstık, ç...

Damacananın Zararları

Damacananın zararları, eskiden içme suyu olarak daha çok şebeke suyu kullanılmaktaydı. Şebeke suyu içmeyenler sakalardan, cam damacanalar içinde bulunan suyu içerlerdi. Marketlerde ise su küçük şişelerde veya küçük damacanalard...

Besin Takviyesi Zararları

Besin takviyesi zararları için kısa bir tanımlama ile başlamak gerekir. Mevcut beslenme ile alınamayan veya noksan edinilen gıda unsurlarını (vitamin, protein, mineral ve amino asit) tamamlamaya yarayan ve ağızdan edinilen bitmiş...

Rezenenin Zararları

Rezenenin zararları: Rezene, vicudumuzun sağlığı açısından oldukça fayda gösterdiği bir bitki türü olduğu kadar insan vücuduna da zararlı da olan bir ürünlerdir.Ancak bazı durumlarda ise vücuda çok ciddi şekilde zarar verebilir. B...

Karnitin Zararları

Karnitin zararları, kullanımı fazla olduğunda ortaya çıkar. Çünkü belirli bir dozda kullanılması önerilir. Vitamin benzeri olan karnitin, insan vücudunda yağı enerjiye dönüştürmesi için gereklidir. Fiziksel anlamda aktif olan kişi...

Köpek Balığı Kıkırdağı Zararları

Köpek Balığı Kıkırdağı Zararları, Soğuk ve derin denizlerde yaşayan köpek balıklarının kıkırdaklarından özel bir kurutma ve dondurma işlemi yapılarak elde edilen ilaçlar yüksek oranda kalsiyum, sodyum, kolej, fosfor ve protein içe...

Arsenik Zararları

Arsenik Zararları, Arsenik, periyodik cetvelde  VA gurubunda bulunan yarı metal bir elementtir. Arsenik evrenin tamamında olduğu bilinmektedir. Arseniğin  büyük bir bölümü, bakır ve kurşun metallarinde bulunur. hatta yediğimiz ve...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

zararlar, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Nisan - 2017